ブログ31ページ目｜リセラ整体院高崎本店｜ホットペッパービューティー

女性専門リセラ整体院高崎本店

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整体・カイロ

群馬県高崎市並榎町１３５‐５
高崎駅西口から車で10分

リセラ整体院高崎本店のブログ

最新ブログ一覧

413件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-05 12:19:42.0

投稿者：

リセラスタッフ

〇〇は意外と太る？健康的な食べ方

健康的な生活を意識して、ヨーグルトを日々摂るようにしている方は多いのではないでしょうか。ヨーグルトは健康的？太りやすい？を解説します！ヨーグルトは決して太る食べ物ではあり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-03 09:01:49.0

投稿者：

リセラスタッフ

BMK整体って？

こんにちは。6月になり早いものでもう2023年も半分になりましたね。リセラも2022年10月にオープンして8ヶ月が経ちました。多くの方々にご来店いただきリセラ整体院を知っていただきあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-01 09:49:43.0

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リセラスタッフ

寝たままでダイエット！

最新ダイエットマシーン「スピフィット」寝たままで楽々ダイエットができちゃう！？３ヶ月間通ってくださったお客様結果は驚異のヒップー９.5cm！！体重もー2.4kg！全てのボディサイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-30 19:04:48.0

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リセラスタッフ

太ももの外側のハリの原因

太ももの横の出っ張り、なかなか痩せない外もものハリは股関節の歪みが原因かも。普段の生活で、正座を崩したお姉さん座りをよくする、足を組む、などしていませんか？そうした癖が原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-29 15:58:08.0

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リセラスタッフ

自律神経調整エクサ

こんにちは！この季節、雨続きで身体が重だるかったり、疲れが取れないという人多いのではないでしょうか？その理由、自律神経の乱れが影響しているかもしれません。ストレッチポール…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-27 09:42:28.0

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リセラスタッフ

下半身の重だるさがスッキリ！

最近、からだを動かしていますか？これから暑くなってくるとどんどん運動不足になってしまいますよね。運動不足で骨盤周辺の筋肉が固くなっていると、、血流やリンパの流れが悪くなっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-26 10:44:12.0

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リセラスタッフ

睡眠の質を高める呼吸法

うまく寝付けない、夜中に何度も目が覚めてしまう。そんなお悩みの方、今回は呼吸法をご紹介しますので、さっそく試してみてください。まず、睡眠の質をよくするためには、交感神経ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-24 09:37:19.0

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リセラスタッフ

疲れにくい体になれる簡単体幹トレーニング

年齢とともに体力、筋肉が落ちていくのを感じている。体を動かした方が良いのはわかっているけど、運動は苦手だし、、、そう思ってる方にオススメしたい体幹トレーニングをご紹介しま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-23 10:46:33.0

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リセラスタッフ

猫背矯正で姿勢美人に！

肩こり巻き肩にお悩みのお客様猫背矯正一回受けただけでこの結果！首も長くなり胸が広がっているのが分かります。巻肩だったのが嘘のような美姿勢に！定期的に受ける事で姿勢が身体に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-21 11:17:52.0

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リセラスタッフ

骨盤矯正で身長が伸びる！

健康診断を控えたお客様少しでも身長を伸ばしたいとの事で、骨盤矯正を施術したところ…身長がぐんと伸びてくれました！！首も長くなり腰回りの筋肉が活性化して腹筋にも力が入り自然…続きを見る