ブログ｜エーピラティス美生体研究所(A pilates)｜ホットペッパービューティー

.A pilates 骨格×食生活（旧：A pilates 美生体研究所）

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エーピラティス美生体研究所(A pilates)のブログ

最新ブログ一覧

36件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 06:36:09.0

投稿者：

AYUMI

サッカーのパフォーマンスアップピラティス

サッカーのパフォーマンスを上げたいお客様がお越しくださいました^_^！大人になっても運動習慣があるのは、素晴らしいことだと思います！身体のエラーで右足にヒビがはいってしまっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 07:05:15.0

投稿者：

AYUMI

朝陽のスタジオ

朝陽のあたる朝のスタジオが大好き！
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 07:03:53.0

投稿者：

AYUMI

¥ Recruit /

一緒にお客様の身体と自分の人生に違いを作ってくれるスタッフを募集します(^^)！初の公式リクルート！私が運動指導経験ゼロから、お金と時間をかけて、壁にぶつかりながら構築した内…続きを見る
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投稿日：

2025-01-06 22:59:27.0

投稿者：

AYUMI

Hello 2025！

新年明けましておめでとうございます(^^)！毎年恒例の初日の出登山で、今年も素晴らしい初日の出に出会えました！今年もますますパワフルに生きていきます！皆さま、エネルギー注入し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-13 06:31:37.0

投稿者：

AYUMI

水素デトックス(^^)！

身体の中に、重金属などの水銀などが貯まるのはご存知ですか？私たちは子供のころから魚を食べる機会が多いので、水質汚染物質が魚を通して、私たちの身体にも蓄積してしまいます(涙)…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-26 06:10:01.0

投稿者：

AYUMI

清水寺(^^)！

息子の学校が代休だったので、清水寺行ってきましたー！かなり久しぶりに行ったけど、やっぱり良かったー。めちゃくちゃ混み合ってたけど、食べ歩きもできて、大満足！息子が可愛く写…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-25 06:36:38.0

投稿者：

AYUMI

骨格再構築の養成講座

骨格再構築の養成講座4days終了しましたー(^^)！骨格から真の歪みを見抜き、アプローチすることで、身体の根本改善に繋がります。さぁ、また日々勉強して、骨格スペシャリストになり…続きを見る
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投稿日：

2024-11-24 07:14:20.0

投稿者：

AYUMI

70代のお客様(^^)！

70代のお客様とちぐさ先生(^^)！70代とは思えないお身体と動き。ピラティスに来て、色んなインストラクターと話すのも楽しみの１つ(^^)！って言っていただけて、嬉しいです。――――…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-24 07:11:10.0

投稿者：

AYUMI

筋トレと冷え性

筋トレやめて3ヶ月！手足の冷えをめちゃくちゃ感じています。元々めちゃくちゃ冷え性なので、こんなに筋トレの恩恵を受けていたのかー！ってビックリしてます。適度な筋トレは必要っ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-23 22:34:06.0

投稿者：

AYUMI

朝のスタジオ

朝の光が入るスタジオがすき(^^)