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女性のための整体 パウワウ メルサ自由が丘店

ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3F
  • 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階【11:00~21:00/完全個室】

パウワウ メルサ自由が丘店のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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  • ストレッチの大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-25 17:05:32.0
    投稿者:
    弓削
    みなさんこんにちは!メルサ自由が丘店です。いつも当店をご利用いただきありがとうございます。ストレッチは大事!と良くいうものの、どのようなメリットがあるのかについてお伝えし…続きを見る
  • 施術の効果をより長くキープしていくためには?
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-22 14:04:20.0
    投稿者:
    馬場
    こんにちは!POWWOW メルサ自由が丘店です!            パウワウで、メンテナンスを始めて少しづつお身体が良い状態へ改善されていくと、        ご自身のお身体に「気を遣われる」…続きを見る
  • 呼吸意識してますか?
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    投稿日:
    2024-03-21 18:28:00.0
    投稿者:
    金森
    普段呼吸に意識を向けていますか?仕事に没頭していて肩に力が入りっぱなしだと、胸の筋肉は縮こまり、呼吸は浅くなります。呼吸が息詰まれば、思考も息(行き)詰まります。本来、吐…続きを見る
  • 水分不足による頭痛
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-18 18:22:41.0
    投稿者:
    馬場
    こんにちは!女性による女性のための整体サロンPOWWOWです。人間の体は、およそ60%が水。この量を維持するためには、1日におよそ1.2リットル程の水分補給が必要だと言われています。…続きを見る
  • 肩甲骨が動くことでのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-13 12:11:26.0
    投稿者:
    弓削
    肩甲骨の動きが硬くなる理由としては、〇パソコンやスマホを長時間の使用〇日常的な運動不足〇普段から姿勢が悪いこと腕を体の前で使い続けることによって、前かがみの姿勢で固定され…続きを見る
  • 全身が軽い状態を体感してみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-11 17:42:13.0
    投稿者:
    弓削
    ほぐした日は楽だけど、3日後には辛さが戻っている……        そういうご経験はございますか?例えば、腰のお辛さは、腰の筋肉ではなく、    関連筋となるお尻、太もも、お腹側が硬…続きを見る
  • 反り腰と言われたことはありますか?
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    投稿日:
    2024-03-08 17:01:41.0
    投稿者:
    馬場
    こんにちは女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。整体に行ったら『反り腰』と言われた、というご経験はあり、ありませんか??『反り腰』とはお身体がどのような…続きを見る
  • あしのむくみにおすすめ♪
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    投稿日:
    2024-03-06 14:31:16.0
    投稿者:
    中筋
    みなさまこんにちは!!パウワウメルサ自由が丘店です。ここ数日ずっと雨が続いていますがいかがおすごしでしょうか?雨の日になると、足がむくんだり、重だるくなる方も多いのではな…続きを見る
  • お尻のコリほぐしましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-04 16:25:18.0
    投稿者:
    馬場
    今日はお尻のお話しをひとつ。    意外と見逃しがちなお尻のコリ・・・    長時間のデスクワークなど座りっぱなしでいるので、    おしりの血流が悪く冷えてこり固まっています。    …続きを見る
  • お顔の浮腫み流しましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-28 19:20:53.0
    投稿者:
    弓削
    こんにちは!POWWOW メルサ自由が丘店です!    突然ですが、、    朝起きて鏡を見たときや写真を撮ったときに、    自分の顔の歪みが気になったことはありませんか?            「…続きを見る

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