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女性のための整体 パウワウ メルサ自由が丘店

ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3F
  • 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階【11:00~21:00/完全個室】

パウワウ メルサ自由が丘店のブログ

最新ブログ一覧

192件のブログがあります

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  • 仙骨ケア♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-13 20:48:54.0
    投稿者:
    馬場
    日本人の約8割は骨盤(仙骨)が後ろに傾き、猫背の姿勢が定着していると言われています。        その姿勢を整えるには、筋肉のもみほぐしだけでなく、姿勢を作る土台「仙骨」のケア…続きを見る
  • 季節の変わり目に身体のメンテナンスを!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-11 12:46:04.0
    投稿者:
    弓削
    パウワウメルサ自由が丘店です♪10月に入って気温も下がり、秋はどこへ!?もう冬がくるの!?と感じる日々ですね(~_~;)季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。普段より…続きを見る
  • 施術の効果をより長くキープしていくためには?
    プライベート
    投稿日:
    2023-10-10 16:58:14.0
    投稿者:
    馬場
    こんにちは!POWWOW メルサ自由が丘店です!            パウワウで、メンテナンスを始めて少しづつお身体が良い状態へ改善されていくと、        ご自身のお身体に「気を遣われる」…続きを見る
  • 姿勢改善でお身体の不調減らしませんか?  
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-29 11:42:55.0
    投稿者:
    弓削
    こんにちは!POWWOW メルサ自由が丘店です!    テレワークが続き、デスクワークで首や肩にお辛さは出ていませんか?        長時間同じ姿勢続きの方には、美姿勢コースがおすすめで…続きを見る
  • 秋の涼しさになってまいりました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-27 19:51:01.0
    投稿者:
    中筋
    皆さん、夜はぐっすり眠れていますか?                ・寝ても何度か目が覚めてしまう    ・しっかり眠っているはずなのに翌朝疲れが取れない    ・睡眠時間は十分なのに、ちゃんと…続きを見る
  • あなたの不調、実はプレ更年期かも?4/4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-20 11:50:45.0
    投稿者:
    中筋
    対策2つ目☆リラックスできる方法を探す    心と身体が辛くなる「プレ更年期」を快適に過ごすためには、自分なりにリラックスできる方法を見つけておくことも大切です。    疲れが取…続きを見る
  • あなたの不調、実はプレ更年期かも?3/4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-18 12:31:58.0
    投稿者:
    馬場
    対策ケア方法1つ目☆    対策1:冷えから身体を守りましょう。    女性ホルモンは主に卵巣から分泌されるのですが、冷え性を放置して内臓まで冷えているとホルモンバランスの乱れを…続きを見る
  • あなたの不調、実はプレ更年期かも?2/4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-15 18:21:02.0
    投稿者:
    馬場
    前回の続きです。    下記のチェックリストで5つ以上当てはまったら、    更年期に特有な症状が早めに出ている可能性があります。        □月経周期がこれまでよりも短くなってきた …続きを見る
  • 寝返りと睡眠の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-08 16:42:40.0
    投稿者:
    中筋
    突然ですが、皆さん理想の寝返り回数はご存じですか??        答えは一晩に20回程度が理想です。    少なすぎても多すぎてもよくありません。        少なすぎると体にかかる圧力の…続きを見る
  • 全身リフレッシュしに来ませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-06 10:56:32.0
    投稿者:
    弓削
    脚の冷えは、代謝の悪さへと繋げてしまい脚のだるさやむくみの原因となってしまいます。        脚のお悩みが気になる方に、POWWOW メルサ自由が丘店では        【手足の巡りケアコ…続きを見る

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