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女性のための整体 パウワウ メルサ自由が丘店

ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3F
  • 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階【11:00~21:00/完全個室】

パウワウ メルサ自由が丘店のブログ

最新ブログ一覧

327件のブログがあります

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  • 心・身体をストレスフリーに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-04 12:19:56.0
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    "こんにちは!女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。なんだか気温差・気圧の変化が激しい日々が続いております。皆さま体調を崩されてはいませんでしょうか?体…続きを見る
  • 手足だけ冷える?末端の冷えが気になる方へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-03 10:39:07.0
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    こんにちは!女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。自分が冷え性だという感覚はないけれど、手や足の先だけが冷えて困るという経験はありませんか?思い当たる症…続きを見る
  • 同じ姿勢は要注意!
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    投稿日:
    2025-02-02 11:05:23.0
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    みなさんの中で坐骨神経痛でお悩みの方はいませんか?坐骨神経痛で痺れるから動きたくないな~と思う方多いと思います。ですがそれは逆効果ですよ!坐骨神経痛でダメな事は、安静にし…続きを見る
  • 質の良い睡眠
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    投稿日:
    2025-02-01 12:00:30.0
    投稿者:
    金森
    こんにちは!女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。質の良い眠りについて○質の良い眠りとは8時間眠る事ではありません。大切なのは、睡眠時間よりも眠りの質で…続きを見る
  • 筋力低下のデメリット
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    投稿日:
    2025-01-31 11:37:39.0
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    20代でピークを迎える筋力量は、対策を打たなければ減少の一途をたどり、50代には約8割、80代には約半分になると言われています。筋肉が減少することのデメリットを4つご紹介しますね…続きを見る
  • 頑張りすぎてないですか?
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    投稿日:
    2025-01-30 12:50:25.0
    投稿者:
    中筋
    こんにちは!女性のためのサロンパウワウです!コリとは、筋肉に老廃物が溜まり血液循環が悪くなり、柔軟性を失って硬くなっている状態。  運動や同じ姿勢での動作などを続けていると…続きを見る
  • 幸せホルモンを分泌させるためには
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    投稿日:
    2025-01-30 10:54:54.0
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    前回の記事ではセロトニンについてお伝えしました。では、幸せホルモンのセロトニンを分泌するにはどうしたらよいでしょうか?についてお伝えしていきますね。【セロトニンの分泌を促…続きを見る
  • 心と身体はセット
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    投稿日:
    2025-01-29 10:23:55.0
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    身体のケアを習慣として取り入れることでココロや身体にとってもメリットがあるんです!マッサージにはセロトニンの分泌効果があります。セロトニンとは、ストレスに対して効能のある…続きを見る
  • 美しさを保ちましょう
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    投稿日:
    2025-01-28 12:19:48.0
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    こんにちは!POWWOW自由が丘店です!       鏡を見たときに    肌荒れやお肌のトーンが気になることはありませんか?       肌のお手入れのために    どれだけ高級な化粧水や美容液を…続きを見る
  • 時間が無い時のサクッとケア
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    投稿日:
    2025-01-27 17:15:49.0
    投稿者:
    中筋
    こんにちは女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。時間が無い時のおススメコースにはドライヘッドがおススメです!ドライヘッドスパの利点は、頭部の筋肉の固まり…続きを見る

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