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つばさ整体院 経堂駅前店 

ツバサセイタイイン キョウドウエキマエテン

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  • 東京都世田谷区経堂2-2-4 美登利ビル2F
  • 小田急線経堂駅徒歩1分【肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛】

つばさ整体院 経堂駅前店のブログ

最新ブログ一覧

121件のブログがあります

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  • 美容整体で「なりたい自分」をデザインする!
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    投稿日:
    2025-04-04 11:58:52.0
    投稿者:
    原田
    つばさ整体院のハラダです!近年注目される美容整体は、単なる美容施術とは一線を画し、体の土台である骨格や筋肉のバランスを整え、内側から美しさを引き出すアプローチです。歪んだ…続きを見る
  • 膝を守りたいあなたへ!歩き方で痛みを防ぐ5つの方法
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    投稿日:
    2025-03-21 11:50:09.0
    投稿者:
    奥村
    こんにちは、つばさ整体院です。今回は、日頃から膝の不調で悩んでいる方へ向けて、膝の痛みを防ぐための歩き方で重要なポイントをお伝えします!まず、負担を減らすには、足の着地に…続きを見る
  • 足がパンパン!?むくみの原因と即効で試せる対策法
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    投稿日:
    2025-03-14 11:48:56.0
    投稿者:
    奥村
    女性に多く見られるむくみには、いくつかの原因と、生活に取り入れやすい効果的な対策があります。今回は、浮腫みが起こる原因とその対策法についてご紹介します!浮腫みの原因1. ホ…続きを見る
  • 整体で体の老廃物をデトックス!健康的な体になろう
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    投稿日:
    2025-03-07 13:04:04.0
    投稿者:
    原田
    私たちの体には、日々の活動で生じる老廃物が蓄積されています。 これらの老廃物は、疲労感や体の不調、美容にも悪影響を与える可能性があります。 そこで注目したいのが、整体による…続きを見る
  • 整体でダイエット効果はある?専門家が徹底解説!
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    投稿日:
    2025-02-17 11:40:05.0
    投稿者:
    原田
    「整体に通うと痩せる」って聞いたことがあるけど、本当なの?そう思っている方は多いのではないでしょうか?結論から言うと、整体に通うだけで劇的に痩せる!というわけではありませ…続きを見る
  • ストレートネックとは?その原因と解消への道
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    投稿日:
    2025-02-10 15:51:09.0
    投稿者:
    原田
    現代人の多くが悩むストレートネック。それは、スマホの長時間使用やデスクワーク、猫背といった日々の習慣から生まれる姿勢の歪みです。本来、私たちの首は緩やかなカーブを描いてい…続きを見る
  • 当サロンで採用しているBMK整体とは?
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    投稿日:
    2025-02-05 11:53:24.0
    投稿者:
    原田
    当サロンでは、『BMK整体』(Boody Meke&Keep)と呼ばれる、解剖学、西洋・東洋医学の理論に基づき開発された整体法を採用しております。これは2012年に発表され、大学院で人体の研究を…続きを見る
  • 猫背について
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    投稿日:
    2025-01-29 14:51:22.0
    投稿者:
    原田
    猫背は、背中が丸まり、肩が内側に入り、首が前に突き出た姿勢のことを指します。まるで猫の背中のように丸く見えることから「猫背」と呼ばれていますが、医学的には「円背(えんぱい…続きを見る
  • 腰痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-20 13:30:37.0
    投稿者:
    原田
    腰痛は、文字通り腰の痛みを指し、多くの人が経験する一般的な症状です。その痛みは鈍痛から鋭い痛みまで様々で、腰の一部に限局する場合もあれば、お尻や太もも、足にかけて広がる場…続きを見る
  • 肩こり解消の広背筋ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-13 19:13:04.0
    投稿者:
    奥村
    広背筋(こうはいきん)は、背中の広い部分にある大きな筋肉で、肩から腰にかけて広がっています。この筋肉は、腕を引いたり、体をひねったりする動きに関わる重要な筋肉です。広背筋…続きを見る

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