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メディックス 広島西 こい本町鍼灸整骨院(MEDIX)のブログ
最新ブログ一覧
234件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-09-10 16:13:59.0
- 投稿者：
- 福留 浩太
みなさんこんにちは!今日は毎日プランクをすると得られる効果についてお話ししようと思います。まず、プランクですが、筋トレの名前になります。上のイラストにあるように、肘と足の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-07 10:06:24.0
- 投稿者：
- 福留 浩太
皆さんこんにちは福留です。最近よく腰痛の方をみるのですが、その中でもヘルニアは有名ですよね。ヘルニアの方も結構いるように感じます。なので今日はヘルニアの方に向けて、ヘルニ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-08 16:53:30.0
- 投稿者：
- 福留 浩太
みなさんこんにちは！元陸上部の福留です。今日はランニングによるメリットについて熱弁していこうと思います。まず１つ目！ダイエット効果・・・長い時間運動を行うことで高いカロリ…続きを見る -
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