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【骨盤矯正・整体】 セレネ整骨院　西船橋院

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セレネ整骨院 西船橋院のブログ

最新ブログ一覧

246件のブログがあります

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  • 友人の結婚式
    プライベート
    投稿日：
    2023-09-15 17:11:37.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    友人の結婚式
    先日当院のスタッフが友人の結婚式で静岡に行きました。先日久しぶりに地元の静岡で友人の結婚式を祝ってきました。地元の友人に久々に会うことができとても楽しかったです。お土産も…続きを見る
  • 腹式呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-09-14 12:00:14.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    腹式呼吸
    インナーマッスルを稼働させるために、普段まったく運動の習慣がない人はいきなりプランクなどの体幹メニューを行うのではなく、順序を追って行いましょうそのためにまず簡単なエクサ…続きを見る
  • インナーマッスル
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-09-12 12:36:48.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    インナーマッスル
    インナーマッスル聞いたことありますか？筋肉には2つ種類がありまして、インナーマッスルとアウターマッスルがあります。この2つでは主な役割が違いますアウターマッスルは、基本的に…続きを見る
  • 骨盤の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-09-10 10:33:50.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    骨盤の歪み
    骨盤の歪みを気にしたことはありますか？普段から足を組む方や片足重心の方は要注意です。これらをついやってしまうということは、歪みのある証拠です。では、骨盤が歪んでいると何が…続きを見る
  • 台風13号がきた
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-09-08 16:15:07.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    台風13号がきた
    本日は関東にも台風の影響が大きく出ています、、学校が休校になったり、お仕事を在宅に切り替えたり、お仕事がお休みになったりいろんな影響がでているかと思います。お家にいる時間…続きを見る
  • 毎日ストレッチ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-09-07 12:05:10.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    毎日ストレッチ！
    普段からストレッチは行っていますか？運動した後などに、ケアのためストレッチを行う人は多いかと思います。ですが、運動していなくても、1日の中で身体は使っています。たとえデス…続きを見る
  • 9月になりました。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-09-01 10:39:46.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    9月になりました。
    ９月になり、まだ猛暑が続いていますがお体の具合いかがですか？９月に入ってから暑さはありますが、１０月に向け気温も下がってきます。気温が下がることにより、暑いときよりも筋肉…続きを見る
  • 肩甲骨から動かしましょう
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-08-29 14:27:05.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    肩甲骨から動かしましょう
    肩のお悩みはありませんか？普段何かをしようとして、腕を大きく動かそうとしたとき痛みや力が入りにくいなど感じたことはありませんか？肩回りに問題があることもありますが、もっと…続きを見る
  • シャインマスカット
    プライベート
    投稿日：
    2023-08-28 16:20:37.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    シャインマスカット
    先日、当整骨院のスタッフが山梨県に行ってきました！どうしてもシャインマスカットが食べたくて、食べ放題にいってきました。一房半食べましたがとても甘くておいしかったです。信玄…続きを見る
  • しわや浮腫み
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-08-27 10:51:58.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    しわや浮腫み
    お顔のしわやたるみ、浮腫み、目の下のクマなどのお悩みはありませんか？昨日の小顔矯正では顔の歪みに対してのアプローチになります。もちろん血流の改善や歪みの改善によりほうれい…続きを見る
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