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【骨盤矯正・整体】セレネ整骨院　西船橋院

コツバンキョウセイ　セイタイ　セレネセイコツインシンキュウイン　ニシフナバシイン

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接骨・整骨

千葉県船橋市西船４-14-18
JR西船橋駅徒歩3分/京成線西船駅徒歩2分　★西船橋/骨盤矯正/猫背矯正/首肩こり/腰痛

セレネ整骨院西船橋院のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-16 16:41:17.0

投稿者：

スタッフ一同

歯軋りなどありませんか？

寒くなって肩がすくみ、腰と肩にも負担がかかると伝えてきました。それ以外にも寒さがストレスとなって自立神経も乱れてきている人いるかもしれません。自律神経が乱れることによって…続きを見る
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投稿日：

2025-01-15 15:48:42.0

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スタッフ一同

身体の痛みないですか？

1月半ばになり、温度も下がり寒い時期が続いています。年末年始の忙しい時期が終わり身体の負担もあったかと思います。寒くなることによって、肩がすくみ肩が硬くなったり、寝ている…続きを見る
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投稿日：

2025-01-10 17:43:41.0

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スタッフ一同

睡眠の時の寒さ対策していますか。

1月に入り夜とても冷える時間になりました。そこで皆さんは夜にしっかりと睡眠をとれていますか？夜寒くて寝れないとどうしても日中のパフォーマンスにも影響を与えます。その対策を…続きを見る
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投稿日：

2025-01-07 10:29:37.0

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スタッフ一同

筋トレをしよう！！

新年になり寒い時期が続いています。寒いとどうしても動きたくなくなってしまったり、体に冷えを感じる人も多いと思います。そんな寒い冬だからこそ筋トレをして体を温めていきましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-28 18:35:20.0

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スタッフ一同

年末年始の営業のお知らせ

こんにちは。セレネ整骨院鍼灸院西船橋院です。年末年始の営業案内をさせていただきます。年内は12月29日（日）16時までの受付になり、年始は1月4日（土）より通常営業になります。ご…続きを見る
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投稿日：

2024-12-17 22:37:00.0

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スタッフ一同

歩き方にもご注意を。

普段歩くときに股関節を意識していますか？歩くときに、かかとを擦りながら歩いてはいませんか？靴の裏を見てみてください！踵ばかりすり減っている人は多いと思います。そのような人…続きを見る
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2024-12-13 16:54:29.0

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スタッフ一同

寒くなると腰痛に注意が必要です。

朝晩の冷え込みがかなり強くなりました。気温も一桁台前半になり、空気が凍てつくような日も多くなってきました。今週ぎっくり腰になってしまった方が3名いらっしゃいましたので、「…続きを見る
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2024-12-10 15:26:18.0

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スタッフ一同

乾燥に気をつけて！！

風も強くなり、乾燥しやすい時期になりました。マスクをしている人であれば更に口周りの肌の乾燥は免れません。肌の水分が不足することにより、肌ツヤが失われ、化粧のノリが悪くなっ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-06 09:37:57.0

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スタッフ一同

冷えやむくみ改善しませんか。

12月に入り冷えやむくみを感じやすい時期になりました。普段生活をしていく中で、冷えやむくみなど感じたことはありませんか？冷えとむくみはセットといっても過言ではないほど関係が…続きを見る
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投稿日：

2024-12-03 15:07:33.0

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スタッフ一同

12月になりました。

12月になりました。新年に向けて、いろんなところに行ったりクリスマスなどのイベントもあります。仕事でも年末年始になればなるほど大変になってくると思います。当整骨院も12月30日…続きを見る