ラーク(Raak)の口コミ一覧 (3/3)

トレーニングは久々でしたが、トレーニング中、終始褒めてくれて楽しい気持ちで最後までやり切る事が出来ました。
続けて変わりたいって思い、週1のプランを継続することにしました。
よろしくお願いします。

丁寧に説明していただきありがとうございました。
安心してトレーニングができました。

敷居が高い初心者向けのパーソナルトレーニングとのことで体験してみたのですが、私にはピッタリでした。清潔感ある店内。細かいヒアリングで目標と負荷を設定していただき、リクエスト通りのプログラムを組んでいただきました。トレーニング中にすでに効果が実感できたので続けたいと思います。また整体やファイティングをプログラムコースに組み込むことができるので、お値打ちかも知れません。地域最安値を目指しているとのことで期待しています！

パーソナルトレーニングは初めてだったので緊張しましたが、とても丁寧に教えてくださったので楽しくトレーニングできました。整体もついてて最高です！
これからもよろしくお願いします！

トレーナーの方が素晴らしいです。
いろんなアドバイスを頂いて、トレーニングに活かしていただけるため安心感があります。
知識もあって、良い刺激を受けております。
なお、トレーニングで自己流のフォームになっていたことを指導していただけ改善できることを期待しております。相談しやすい雰囲気です。

90分の体験に参加し、トレーニングとマッサージを受けました！トレーニングでは、動かし方や機器の使用方法についてなど、丁寧に教えていただけました。また、マッサージについても、適度な指圧と声掛けでとても心地よかったです。コミュニケーションも取りやすく、すごく雰囲気の良いジムでした。食事や自主トレについてもご相談させていただけて、ジム周囲の商店街にある飲食店をベースに、アドバイスをいただけて、安心しました。
担当スタッフさんであれば、結果に向けた伴走をしていただけると感じ、次からもお世話になりたいと思えました！
ジムを探しておられるならぜひ行ってみて良いかなと思います！

出産後、筋力低下により腰痛や肩凝りがありマッサージや整体などで過去解消してきましたが、いよいよ年齢的な壁を実感してきたので、今回思い切って予約をしてみました。
今までジムなどに通ったことともなく当日はドキドキしていましたが、到着した瞬間、笑顔で出迎えてくださり安心いたしました。
私の抱えている悩みを親身に聞いてくださり、この人に任せても大丈夫！と思えるような対応をしていただきました。また、お店のコンセプトや料金の説明などをパソコンを使用し丁寧に行っていただいた後、トレーニングへと入れたので不安感は何も感じませんでした。
トレーニング中も会話も適度に入り、無理なくできました。その日の身体の状態に合わせて、強度も考えてプランニングしてくれるので、今後も通いたいなと思いました。

パーソナルジムは料金が高いし、身体も辛いんだろうな～などと不安感がありましたが、全くそんなことを感じませんでした。
自分の未来への健康投資になるなと思えましたし、翌日程よい筋肉痛を感じ、なんだか嬉しい気持ちになれました！

ぜひ、次回のトレーニングも楽しみにしております！
ありがとうございました。

しばらく身体を動かしてなさすぎて毎回運動する度に次動くのが嫌なほど筋肉痛に苦しめられてましたが、整体も最後に行っていただけることにより大分身体が楽でした！！
トレーニングも絶妙にキツいけど汗かくの気持ちいいくらいのラインで進めていただけてて元気に続けられそうです！
引き続きよろしくお願いします！

スタッフの方の感じが良く、トレーニングも初回でしたので全身バランス良くご指導いただきました。
マシンはシンプルなものしかありません。
でも色々な道具を使ってトレーニングできますので私は問題ないと思いました。
トレーニング後の整体が痛気持ち良くて良かったです。
なかなか整体付きのトレーニングジムはないと思います。貴重なジムです。

予約から体験レッスンまでの流れがとてもスムーズでした。
サービス内容も分かりやすくて質問も少なくて済んだことが良かったです。
パーソナルトレーニングも久しぶりだったので徐々に負荷をかけてくれて集中できました。ジムはとても清潔でした。
トレーニング後のストレッチは本格的で満足しました。
通い易いことも魅力です。

以前トレーニングしてた時、体調が良かった事もあり、体力作りのために入会しました。
月に2回コースからあるので、無理なく続けられると思いました。
トレーニングの次の日には筋肉痛があり、しっかりトレーニングできてて嬉しいです。
これからも続けたいと思います。

体力向上とダイエット目的でパーソナルジムを探しており、こちらのお店を見つけました。
ダイエットは今やSNSや動画サイトで探せはいくらでも見つけることはできますが、やはり対面で指導していただいての効果は桁違いですね。45分の筋トレでこんなにも汗が出るのか！と自分の体にも驚きましたし、体験レッスン後のしばらくは筋肉痛に難儀しましたが、いつも全身の凝りに悩まされている私が、レッスン後は体が軽くなってとてもよい1週間を過ごせました。
トレーニングもその人の力量に合わせて臨機応変に励ましながら対応してくださるのも有り難かったですし、何より最後の15分の整体が心地よく、ご褒美感があってとても嬉しいです！
謎のインフルエンサーのダイエット動画をお気に入りに入れるも、結局三日坊主になってしまう私のような人間には通いやすく、室内もこじんまりとしながらも清潔感があり、一度体験して実感してみるのをおすすめします。

60歳になり、筋肉もおち、体力も低下する一方で、一念発起のパーソナルジムに行きました。私にあった初歩のメニューを考えていただき、楽しくあっという間にトレーニングができました。また、トレーニング後のマッサージはとても有難かったです。

お家の近くに素敵なジムができたと聞き，伺いました。
前からパーソナルジムに興味があり，念願でした！
お店の雰囲気も、担当スタッフさんの寄り添ってくれるセッションも、とてもたのしく、最後の整体もとても気持ちがよかったです！これからお世話になります！
よろしくお願いします。

楽しく体験することができました。パーソナルははじめてでしたが、どのトレーニングがどこに効いているのかなど、説明していただきながらでしたので頑張れました◎
理想の体に向けて、続けて行きたいと思います！

腰痛改善目的で伺いました。ここを意識しよう、とか「今ここに力が入ってるけどあってるか？」とか聞きながら進められるので今の自分に合ってると感じました。遅くまでやってるので平日でも通えそう。
最後、整体をやめてキックボクシングを教えてもらったのですが、普段蹴るという動作をしないので新鮮で笑、すごく楽しかったです。
今後ともよろしくお願いします。

トレーニングと整体の両方をできるので、非常にコスパがいいと感じました。スポーツをやっているのですが、施術を受けた次の日の練習では身体がいつもより軽く動きがよく効果を感じました。スタッフの方の対応もよく安心できるため継続的にお願いしたいと考えています。

とても丁寧に教えて頂きました。
無理なく続けられそうです
今後とも宜しくお願いします

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、その場で入会させていただきました。ダイエット目的ではなかったのですが、自分に合わせたトレーニングを組んでくれるのでとても通いやすいです。