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かんだ接骨院のブログ

最新ブログ一覧

375件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-12 09:01:43.0

投稿者：

中島恒二

外反母趾の矯正法

適切な靴の選択: 足に合った、つま先が広く、アーチサポートがある靴を選ぶことが重要です。高いヒールやつま先が狭い靴は避け、足に負担をかけないデザインの靴を使用しましょう。イ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-11 09:35:00.0

投稿者：

中島恒二

外反母趾のメカニズム

外反母趾（がいはんぼし）は、足の親指の付け根が外側に向かって反ってしまう状態を指します。この症状は、足の骨や組織の変形によって引き起こされます。以下に外反母趾の主なメカニ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-09 12:31:27.0

投稿者：

中島恒二

偏平足の矯正法

偏平足の矯正法は、症状の程度や原因によって異なります。個々の状態に基づいて医師や理学療法士による詳細な評価を受け、それに基づいて適切な治療計画が立てられるべきです。以下は…続きを見る
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投稿日：

2024-03-08 11:14:54.0

投稿者：

中島恒二

偏平足のメカニズム

偏平足は、足のアーチ（土踏まず）が通常よりも低く、足の裏全体が地面に接している状態を指します。通常、足裏のアーチはショックを吸収し、足に適切なサポートを提供する役割があり…続きを見る
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投稿日：

2024-03-07 09:48:41.0

投稿者：

中島恒二

X脚の矯正法

理学療法（物理療法）: 理学療法士は、X脚の原因となる筋肉の不均衡や関節の問題に対する適切なエクササイズやストレッチを指導できます。大腿外側の筋肉（外転筋）を強化し、内転筋…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 15:02:39.0

投稿者：

中島恒二

X脚のメカニズム

X脚（えっきゃく）は、足の形が内側に向かって収束し、膝が外側に広がる状態を指します。正常な足の軸と比較して、足首が離れており、膝が内側に寄っているのが特徴です。X脚の主なメ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-05 12:19:27.0

投稿者：

中島恒二

O脚の矯正法

理学療法（物理療法）: 理学療法士は、O脚を改善するために特定のエクササイズやストレッチを指導できます。これには大腿四頭筋、ハムストリングス、内転筋などの筋肉を強化するトレ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 11:57:13.0

投稿者：

中島恒二

O脚のメカニズム

O脚（おうきゃく）は、足の形が外側に広がり、足首や膝が内側に寄る状態を指します。この状態は、通常、正常な足の軸と比較して外側に曲がっていることを意味します。O脚は多くの場合…続きを見る
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投稿日：

2024-03-02 11:52:03.0

投稿者：

中島恒二

腰痛とファシア

腰痛は様々な原因によって引き起こされる症状であり、その中にはファシアの影響も考えられます。以下に、腰痛とファシアの関係についていくつかのポイントを紹介します：筋膜の緊張と…続きを見る
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投稿日：

2024-03-01 09:59:48.0

投稿者：

中島恒二

肩こりとファシア

肩こりは、長時間同じ姿勢で作業する、ストレス、筋肉の不調和、姿勢の悪さなどが原因となることがあり、これらの要因がファシアにも影響を及ぼすことが知られています。以下に、肩こ…続きを見る