ブログ12ページ目｜リアルボイス(REAL VOICE)｜ホットペッパービューティー

頭痛・肩こり専門整体サロン REAL VOICE【リアルボイス】

ズツウ・カタコリセンモンセイタイサロン　リアルボイス

リラク
整体・カイロ
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

新潟県新発田市中曽根町３丁目５－４　新発田リフォーム２F
西新発田駅よりお車で7分、新発田駅よりお車で11分、新発田ICよりお車で4分

リアルボイス(REAL VOICE)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

前へ 12/17ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-01 17:37:40.0

投稿者：

佐々木大輔

片鼻呼吸法を活用して自律神経を整えよう！

私たちが普段無意識に行っている呼吸。生命維持のために不可欠な呼吸ですが、忙しい日々、集中する時間が長い、不安感、身体の緊張、ストレスによって呼吸は通常よりも浅くなっていき…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-30 10:45:49.0

投稿者：

佐々木大輔

一つ一つ丁寧に

こんにちは！いつもREAL　VOICEをご利用いただきありがとうございます。REAL　VOICEではこっている場所、痛みが出ている患部だけを施術対象としません。全体を捉えて、一つ一つを丁寧…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-29 16:19:25.0

投稿者：

佐々木大輔

なんか調子がいまひとつ。。そんなときは「食べない」

こんにちは！急に寒くなってきましたね。食欲の秋と呼ばれる季節ですね。鍋にビール！！最高。。。なんか調子がよくない。そんなときはありませんか？栄養のつくものを食べたり、栄養…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-28 08:54:41.0

投稿者：

佐々木大輔

現代人は呼吸が浅い

こんにちは！REAL VOICEです！写真は横隔膜のリリースです。慢性的な頭痛や肩こり、自律神経の乱れを訴える人の中で、「呼吸」が浅くなっている人はとても多いです。安静時呼吸（横に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-27 16:23:40.0

投稿者：

佐々木大輔

REAL　VOICE！！

言語聴覚士、整体師、神主など色んな顔を持つ私ですが、ヴォーカリストとしての一面もあります！REAL　VOICEには「心の声」「本当の声」そんな音楽的な意味も含まれています。声フェ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-25 15:09:21.0

投稿者：

佐々木大輔

肩こりは手指も！

足にアーチがあるように、手にもアーチが存在します。パソコン作業などで手を使いすぎているとそのアーチが崩れて、画像のように手から腕、肩に繋がる筋肉がかたまって肩こりに繋がる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-24 12:30:27.0

投稿者：

佐々木大輔

まずは胸椎！

首の痛みやコリを訴える方の多くは、「胸椎（きょうつい）」に不具合が起きている人がほとんど。背骨は上から頸椎、胸椎、腰椎、仙椎の順に並び、特に胸椎は固くなりやすい場所。肋骨…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-23 12:26:27.0

投稿者：

佐々木大輔

心の栄養も大切！

こんにちは！わたし、ビールとレバーが大好き！笑皆様の健康を守るお仕事をさせて頂いているので、栄養を意識した食事、食べない時間を作るなど普段から気をつけているのですが、たま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-22 11:27:55.0

投稿者：

佐々木大輔

心が清らかな状態を作ることは自律神経を整える効果も

季節の変わり目、不調を訴える方が増えてきています。心の状態が不安定、腰痛や肩こりが増えた、頭痛がする、眠れなくなった。いわゆる自律神経の不調。これに対する情報や方法などは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-21 12:46:46.0

投稿者：

佐々木大輔

首のコリや痛みの原因は「胸椎」かも？

デスクワークや下を向いて作業することで首の不調に悩む方は結構多い方と思います。自分では特に問題ないように思えても写真の方のように変化後に驚く方もいらっしゃいます。身体には…続きを見る