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サニープレイスのブログ

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83件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-12 22:35:27.0

投稿者：

hiroko

脳疲労睡眠アドバイザー取得しました

先日、内面美容医学財団の　脳疲労睡眠アドバイザーの資格を取得して参りました。現代人の疲れはデジタル情報過多による脳の疲れ。脳疲労が進むと、眼精疲労、不眠、偏頭痛などの原…続きを見る
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投稿日：

2022-11-10 18:23:41.0

投稿者：

hiroko

頭蓋骨をゆるめて脳疲労を癒せるヘッドスパ

サニープレイスのドライヘッドスパは脳疲労を癒す事を目的としています。首肩・頭皮、頭部の筋肉、顔の筋肉と皮膚をしっかりとほぐし、頭にある反射区を刺激することで全身にアプロー…続きを見る
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投稿日：

2022-11-09 12:48:05.0

投稿者：

hiroko

眼精疲労に効果的な目のツボ

ドライヘッドスパ専門店サニープレイスで受けられる広瀬式ヘッドマッサージの約3/1はお顔の筋肉ほぐしと骨の調整、そして反射区とよばれるツボを押していきます。スマホやPCで目が疲…続きを見る
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投稿日：

2022-11-08 12:43:35.0

投稿者：

hiroko

眼精疲労・偏頭痛・不眠の方に

偏頭痛を訴える方が本当に多くご来店下さいます。偏頭痛には様々な要因がありますがいずれにしても、耳の上、周りについている頭の側面の筋肉、側頭筋がこわばりを起こしている方がと…続きを見る
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投稿日：

2022-11-07 07:19:43.0

投稿者：

hiroko

五感を満たす

五感とは、視覚見る、聴覚聴く、味覚味わう、嗅覚嗅ぐ、触覚皮膚で感じるの5つの感覚のことです。五感で得たポジティブな情報もネガティブな情報も瞬時に脳に送られると言いま…続きを見る
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投稿日：

2022-11-05 13:31:16.0

投稿者：

hiroko

脳を休ませる週末にしませんか？

デジタル機器からの情報量はおびただしい量になります。デジタル機器はここ10年ほどで物凄い進化を遂げましたが私たちの脳を含む肉体はそんなに進化している訳ではありません。むしろ…続きを見る
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投稿日：

2022-11-04 15:00:38.0

投稿者：

hiroko

脳腸相関とは

脳腸相関　ってご存じですか?腸は「第二の脳」とも呼ばれ、腸管神経系と呼ばれる独自の神経ネットワークを持っているそうです。そのため脳からの指令が無くても自発的な活動もしてい…続きを見る
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投稿日：

2022-11-03 16:30:43.0

投稿者：

hiroko

脳疲労起こしていませんか？

現代人の疲労は肩から上に集中しています。肩首のコリ、頭の重さ、眼精疲労、耳の不快感、そして不眠。ものすごい重労働で体を酷使して肉体が疲れているというよりは、PCやスマホの…続きを見る
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投稿日：

2022-11-02 15:43:43.0

投稿者：

hiroko

自律神経をケアしましょう

秋も深まる11月、自律神経をケアしましょう。日中、暑いかと思えば急に冷え込んだり、朝夕の寒暖の差が大きい季節です。こんな時には体調を崩しやすくなります。この時期、自律神経を…続きを見る
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投稿日：

2022-11-01 19:15:26.0

投稿者：

hiroko

11月の限定メニュー

こんにちは。ドライヘッドスパ専門店のサニープレイスです。11月に入り、朝晩の寒さが辛くなってきましたね。手足の冷えも気になる季節です。そんな冷え症や冷えから来る腰痛、肩こり…続きを見る