ブログ2ページ目｜リライト(RELIGHT)｜ホットペッパービューティー

RELIGHT もみほぐし＋酸素

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リライト(RELIGHT)のブログ

最新ブログ一覧

319件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-26 13:20:14.0

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RELIGHT リライト

睡眠不足と食欲

こんにちは、RELIGHT(リライト)です。今回は睡眠不足と食欲の関係についてです。睡眠は人間が身体を休ませるために必要不可欠ですが、睡眠不足が食欲増進に繋がることを皆さんはご存…続きを見る
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投稿日：

2024-09-25 10:45:43.0

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RELIGHT リライト

むくみ

こんにちは、リライトです。本日は「むくみ」についてお伝えします！むくみを解消するためには血液循環をアップさせ、塩分を摂り過ぎないことが重要になります。そこで、今日からでき…続きを見る
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投稿日：

2024-09-24 10:30:46.0

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RELIGHT リライト

頭スッキリコース

こんにちは、リライトです。スマートフォンの見すぎやデスクワーク等で目を酷使していたり、ストレス過多で眠りが浅かったり、寒さやストレスで歯を食いしばったり呼吸が浅くなって脳…続きを見る
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投稿日：

2024-09-23 10:41:48.0

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RELIGHT リライト

足つぼ

こんにちは。当店でも人気の足つぼマッサージですが、足つぼマッサージで期待できる効果を書いてみます。★全身の不調の改善足裏には全身の反射区が投影されているため、適切に刺激を…続きを見る
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投稿日：

2024-09-22 10:45:00.0

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RELIGHT リライト

腱鞘炎

こんにちはRELIGHT(リライト)です。皆さんは、日常生活の中で指を曲げると痛い、手首に鈍痛が走るなどの経験はございませんか？思い当たる方は腱鞘炎になっているかもしれません！と…続きを見る
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投稿日：

2024-09-21 09:12:27.0

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RELIGHT リライト

腰痛

こんにちは、RELIGHT（リライト）です。今回は腰痛についてです。腰痛には、慢性的な腰痛と、急性の腰痛があります。【慢性腰痛】鈍痛が長く続くのが特徴で数ヶ月以上にわたって続く…続きを見る
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投稿日：

2024-09-20 09:57:41.0

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RELIGHT リライト

猛暑

こんにちは、RELIGHT（リライト）です。もう9月も半ばを過ぎましたが、暑い日が続いておりますね。外出する方は、くれぐれも水分補給をしっかりとおこなって熱中症にならないように注…続きを見る
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投稿日：

2024-09-19 10:57:02.0

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RELIGHT リライト

隙間時間

こんにちはRELIGHT（リライト）です。施術を受けたいけれども、忙しくて時間がない。当店では、そんな方でも気軽に受けられる30分～45分程度のメニューのご用意がございます。家事の…続きを見る
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投稿日：

2024-09-18 10:27:42.0

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RELIGHT リライト

酸素カプセルでの過ごし方

こんにちはRELIGHT(リライト)です。酸素カプセルでの過ごし方についてお伝えします。酸素カプセル内の過ごし方にはこれといったルールはなく、自由に過ごすことができます。本を読む…続きを見る
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投稿日：

2024-09-17 10:29:57.0

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RELIGHT リライト

怪我の回復促進

こんにちはRELIGHT(リライト)です。今回は酸素カプセルの利用がケガに対してどのように働くかについてを紹介致します。結論ですが、骨折や靭帯の断絶・肉離れなどのケガの回復を早め…続きを見る