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脱力HOUSE Stretch&Relaxation

ダツリョクハウスストレッチアンドリラクゼーション

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東京都渋谷区西原３－３５－１
代々木上原駅徒歩５分/代々木上原リラクサロン/渋谷区人気店/駐車場あり/口コミ上位く

脱力ハウス(脱力HOUSE)のブログ

最新ブログ一覧

408件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-02 13:35:31.0

投稿者：

大浦

軽やかに走ろう！ UP

こんばんは！脱力HOUSEです！軽やかに走るためには、、1.ストレッチアキレス腱やふくらはぎの筋肉を伸ばすことはもちろん！大事なのは股関節周りの筋肉、腸腰筋！ここの筋肉が動かな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 13:32:57.0

投稿者：

大浦

スタッフウェアのリニューアル♪ UP

こんにちは！脱力HOUSEです！！スタッフのウェアをリニューアルしました～♪(着用モデル:東)カラーバリエーションは緑と赤！脱力HOUSEならではの癒し&落ち着いた雰囲気と、タイ古式風…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-30 18:38:46.0

投稿者：

東

お店の看板！ UP

こんにちは！脱力HOUSEの東です！今回は「お店の看板」についてです！先日からお店の前に看板を設置しています！脱力HOUSEのスタッフが手書きで作成しています！！！カワイイ看板に記…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-29 15:19:41.0

投稿者：

東

自己紹介（part２） UP

こんにちは！脱力HOUSEスタッフの東です！！！店長に引き続き、今回は私の自己紹介になります！改めまして、脱力HOUSEスタッフの東（ひがし）です！「あずま」と間違えられますが「ひ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-28 15:31:42.0

投稿者：

大浦

ストレッチを習慣化！ UP

こんにちは！脱力HOUSEです！みなさん、ストレッチを習慣化させていますか？？実は筋肉は毎日使っていると少しずつ縮んでしまいます、、歯磨きやお風呂に毎日入るように、筋肉のケア…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-27 12:37:20.0

投稿者：

大浦

筋肉細胞！！！！ UP

筋肉がどうやってできているか？筋肉は様々な細胞や組織でできています！！1.筋肉線維（筋繊維）筋肉を構成する最も基本的な単位です。筋肉線維は細胞膜を持ち、筋収縮によって伸び縮…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 20:23:11.0

投稿者：

大浦

筋膜リリースとは？？ UP

筋膜リリースとは、、、筋肉を覆っている筋膜と呼ばれる組織を対象にした治療や施術の手法です。筋膜は筋肉を包み込み、保護し、それらが協調して動くための結合組織です。筋膜リリー…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 15:52:39.0

投稿者：

大浦

ヘッドスパでリラックス♪ UP

こんにちは！脱力HOUSEです＾＾当店人気の「ドライヘッドスパ」ドライヘッドスパとは、髪や頭皮の健康を促進するための施術方法の一つです。通常のヘッドスパとは異なり、水やシャン…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 09:05:09.0

投稿者：

大浦

肩こりとは？？

肩こりでお悩みの方へそもそも肩こりとは、肩周辺の筋肉が緊張し、硬くなることによって引き起こされる症状です。肩こりの原因は、、1.姿勢の悪さ長時間同じ姿勢を保つことで、特定の…続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 21:01:12.0

投稿者：

大浦

第二の家

こんにちは！脱力HOUSEです！！脱力HOUSEは、毎日がんばっている方がくつろげる空間～第二の家のように安心して施術を受けていただけるように、私たちスタッフがご案内します！脱力HO…続きを見る