ブログ11ページ目｜脱力ハウス(脱力HOUSE)｜ホットペッパービューティー

脱力HOUSE Stretch&Relaxation

ダツリョクハウスストレッチアンドリラクゼーション

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

東京都渋谷区西原３－３５－１
代々木上原駅徒歩５分/代々木上原リラクサロン/渋谷区人気店/駐車場あり/口コミ上位く

脱力ハウス(脱力HOUSE)のブログ

最新ブログ一覧

410件のブログがあります

前へ 11/41ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-04 06:35:25.0

投稿者：

大浦

反り腰は女性に多い？

おはようございます！女性の皆さん、マッサージのときなど、反り腰ですね～と言われたことございませんでしょうか？？反り腰とは、骨盤が前に傾いて、腰が反った状態の姿勢です。猫背…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-03 04:09:11.0

投稿者：

大浦

姿勢を改善するとメンタルもリフレッシュ！

おはようございます！立っている時、歩いている時、座っている時、知らず知らずのうちに猫背になっていることはありませんか？そしてまた、呼吸が浅くなっているということはありませ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-02 16:53:49.0

投稿者：

大浦

忘年会シーズンの食べ過ぎ対策！

こんにちは！忘年会シーズンが訪れ、美味しい料理や楽しいひと時が増える一方で、食べ過ぎや運動不足が気になる季節ですね。食べ過ぎた後のケアと、忘年会の後に効果的なストレッチに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-01 12:08:58.0

投稿者：

大浦

飛行機でできる簡単ストレッチ

おはようございます！今年はコロナ禍が終息し、海外旅行や出張が再び盛んになってますね！長時間の飛行は体にとって負担がかかりがちですが、飛行機内で行える簡単なストレッチで、快…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-29 09:00:39.0

投稿者：

大浦

仕事の合間にリフレッシュ♪

おはようございます！水、木、金限定の60分クーポンが追加されました♪通常60分ほぐし＋ストレッチが8,800円のところ、今回のクーポン利用では7,200円で施術をさせていただきます^ ^…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-28 10:36:26.0

投稿者：

大浦

「冬季うつ」冬に気分が落ち込む理由とは

おはようございます！冬になると気持ちが落ち込んでやる気が起きない、という方はいませんか？実は私自身がそうなのですが…。これは「季節性情動障害」などといわれるもので、「冬季…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-27 08:21:57.0

投稿者：

大浦

小さくても大切な小胸筋。続編～ストレッチ～

おはようございます！前回に続き小胸筋のお話です。今回は小胸筋を緩めるエクササイズについてお伝えします！1、テニスボールで小胸筋を緩める肩と胸の境目あたりにテニスボールを当…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-26 07:25:20.0

投稿者：

大浦

小さくても大切な小胸筋

こんにちは！皆さんは小胸筋という筋肉の名前を聞いたことはありませんか？「大胸筋なら聞いたことがあるけれど、小胸筋はあまり知らない」という方も多いのではないでしょうか。しか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-25 17:27:16.0

投稿者：

大浦

リンパの流れをよくするには。

こんばんは！リンパの流れがいいと、どんなメリットがあるのでしょうか？◎水分代謝がアップ！水分代謝とは、摂取した水分が体内を巡った後、汗や尿などで体の外に排泄されること。リ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-25 06:56:49.0

投稿者：

大浦

心と身体をリラックス！脱力する方法

おはようございます！肩の力を抜いてリラックスという表現はよく耳にしますが、意識して時間を作るのは難しいという方もいるかもしれません。日々の暮らしで身体が緊張してしまうこと…続きを見る