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FOREST FIT池尻大橋店

フォレストフィットイケジリオオハシテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都目黒区大橋2―23―21樹琳館105号
  • 池尻大橋駅徒歩2分(手厚い食事指導付)【目黒区/池尻/東山/三宿/大橋】

フォレストフィット 池尻大橋店(FOREST FIT)のブログ

最新ブログ一覧

468件のブログがあります

1/47ページ 次へ

  • お腹の脂肪を落とす食材『食物繊維』編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-24 13:12:08.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さん、こんにちは!とうとう始まりました!お腹の脂肪を落とす食材シリーズ第一段は『食物繊維』です!食物繊維は腸内細菌のエサにもなり、『腸内環境改善』やお腹のなかでかさばる…続きを見る
  • 体脂肪を落とす食品シリーズ開幕
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-23 14:08:53.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!前回までのお話しで『お腹の脂肪が落ちにくい理由』『腹筋が割れるまでの道のり』『ダイエットの最強の味方』とお話しをしてきま…続きを見る
  • 避けるべきタンパク質ってなによ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-22 20:23:54.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!前回、『良質なタンパク質』についてお話ししましたが、それでは逆に避けたほうがいいタンパク質源とはなんなのさ?とのことで、…続きを見る
  • 質の高いタンパク質とは何か?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-20 19:34:18.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!前回は最適なタンパク質摂取量についてお話ししましたが、今回は量ではなく、質についてのお話しです!どんなに理想のタンパク質…続きを見る
  • トレーナー渡辺の優雅な休日『怪獣酒場編』後編
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-19 19:45:32.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!『トレーナー渡辺の優雅な休日シリーズ』初の後編となりました!前回、トレーナー渡辺が無類の怪獣好きと言うことと、その怪獣を…続きを見る
  • 体重別での最適なタンパク質摂取量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-17 16:10:32.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!前回、『タンパク質はダイエットの最強の味方』というお話しをしましたが、今回はそんな最強の味方であるタンパク質をどれくらい…続きを見る
  • ダイエットの最強の味方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-16 11:45:16.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さん、こんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!前回は『体脂肪率を落とすまでの目安期間』についてお話ししました!ダイエットとは『筋トレ』『栄養』『休息』この3つがバラ…続きを見る
  • トレーナー渡辺の優雅な休日『怪獣酒場編』前編
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-15 14:50:52.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!1つ皆さんに質問をしてもいいですか?『怪獣って好きですか?』そうです、『怪獣』です。突如として町に現れて町をほぼほぼ意味…続きを見る
  • 体脂肪率10~12%まで減らすにはどれくらいかかる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-13 13:14:18.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!前回は腹筋が割れる『シックスパック』までの道のりで体脂肪率10~12%まで減らすのにどれくらいかかるのかを軽くお話ししました。…続きを見る
  • シックスパックまでの道のり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-12 12:58:52.0
    投稿者:
    渡辺 直樹
    皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの渡辺です!日頃、ボディメイク、ダイエット、筋力アップに励んでいる皆さんは自分の身体の変化をどこの部位で評価していますか?身体の中で…続きを見る

フォレストフィット 池尻大橋店(FOREST FIT)のクーポン

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  • ボディケア
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【新生活応援キャンペーン】3名様限定

¥3,500

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予約時&入店時
利用条件:
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有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

【初回体験】カウンセリング+プチトレーニング(プロテイン付)60分¥4,500

¥4,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • その他

【美脚特化】トレーニング+ボディケアマッサージ(プロテイン付)90分¥5,000

¥5,000

提示条件:
予約時&受付時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
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《都度払い》パーソナルジムトレーニング+ボディケアマッサージ 45分 ¥7500

¥7,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • その他

《都度払い》パーソナルジムトレーニング+ボディケアマッサージ 60分¥10000

¥10,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア

ボディケアマッサージ 60分 ¥5500

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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