オンカツエステサロン ミヤ
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ミヤ(38 MIYA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-19 20:16:03.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
ストレッチ効果の持続時間は?ストレッチをしてどのくらいの時間、効果があるのでしょうか?静的ストレッチによって血行促進、柔軟性アップといった効果の持続時間は、数時間程度と言…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-18 19:07:48.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【冷え性の原因】こんな症状ありませんか?■手足が冷たい、温めてもなかなか温まらない□あかぎれ・しびれ・しもやけ■関節痛・腰痛・頭痛・肩こり□ほてり・のぼせるような感覚(冷…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2024-06-18 09:12:05.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【コリと張りとむくみの違い】大人になるとなかなか身体を動かす機会が減ってきています…運動する機会が減りつつ、肩をすくめたりして筋肉は縮こまる事が増えてきています。「肩こり…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-16 00:20:55.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【腰痛も腸もみで改善!】腸の不調(便秘・下痢・ガス張り)などでご来店される方がほとんどですが、腰痛が気になるというお客様も多く、実際触ってみても腰がカチカチに張っていらっ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-14 21:57:06.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【下半身が痩せない】これを改善しよう!上半身は変わりやすいのに、下半身が痩せにくい思い当たる方もいらっしゃるのでは?『身体の冷え』『代謝の低下』が問題です!《原因》・運動…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-06-13 22:19:23.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
便秘悩みの方、便意を我慢していませんか?排便の我慢は便秘への一歩。便が直腸に入り、直腸の壁を刺激すると排便をするよう脳が指示をします。指示を受けた直腸や肛門が働き排便とな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-12 22:18:34.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
お尻が硬くなると腰痛になるのはなぜ?お尻の硬さと腰痛には深い関わりがあります。お尻の筋肉が硬くなると、まず、骨盤が動きにくくなります。そして、骨盤の動きが悪くなると、骨盤…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-06-11 19:42:19.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
腸もみマッサージの【好転反応の種類】・弛緩反応(倦怠感、疲れ、発熱など)流れの悪かったものがマッサージしたことにより、流れが良くなり、筋肉が硬くなっていたのが柔らかく元の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-09 18:53:17.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【異常に喉が渇く原因は?】適切な水分補給の方法喉が渇く原因の多くは、体内の水分が少なくなってきたからですが、それ以外の原因で喉の渇きを感じることもあります。■喉が渇くメカ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-07 22:02:29.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【人が1日に必要とする水分量】大人が1日に排出する水分は2~2.5Lです。「そんなにたくさんは出ていない」と思う方もいるとは思いますが、尿として排出されるのはおよそ半分の量で、…続きを見る
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