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エラ(.era)のブログ

最新ブログ一覧

62件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 18:48:58.0

投稿者：

SHIHO

春の息吹♪ UP

こんにちは♪あっと言う間に４月にはいりました！春の訪れとともに、心華やぐ季節がやってきました。桜の花が満開となり、街全体がピンク色に染まるこの時期、新しい生活を始められた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 11:05:41.0

投稿者：

SHIHO

マシンピラティス

マシンピラティスは、専用の機器（リフォーマー、キャデラックなど）を使って行うピラティスで、体の深部（インナーマッスル）を鍛えながら、姿勢改善や柔軟性向上が期待できるエクサ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-19 10:55:14.0

投稿者：

SHIHO

4月のマットグル－プレッスン

三月も後半にさしかかりました。なかなか暖かかくはなっていませんが春はもうすぐです！！.era　マットグル－プレッスン４月のスケジュールを公開！皆様の春休み期間の予定は、旅行や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-14 14:39:18.0

投稿者：

SHIHO

今日はとても気持ちよく晴れました！

こんにちは！今日はとてもいいお天気です。ウェアだけで思わずランニングでもしたくなっちゃいます♪（年々気持ちだけ先走りです…笑）春はもうそこまできています。夏に向けて身体作…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 12:18:15.0

投稿者：

SHIHO

basipilates公認ホストスタジオ！

いつも.eraをご利用頂きありがとうございます！この度は.eraがbasipilates 公認ホストスタジオとして認定されました！これにより、BASIpilates養成コースがeraで開催される事となりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-20 12:15:26.0

投稿者：

SHIHO

春休みキャンペーン♪

まだまだ寒い日が続きますが皆様の体調にお変わりはありませんか？もーすぐ２月も終わり今年になってもう3ヶ月経とうとしていますね。毎日時間がたつのがとても早く感じます…３月と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-13 07:44:41.0

投稿者：

SHIHO

皆でマットピラティス

おはようございます。先日はスタッフ全員でマットピラティスの流れをしました！ただただするのと一つ一つのポージングをしっかりと意識しながらする事によって、効果はとても違ってき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 07:28:45.0

投稿者：

SHIHO

またまた極寒！

一旦落ち着いた寒気も再び大寒波となりました。雪等の影響をうけやすいので車を乗る方はお気をつけておこしくださいね。寒い時こそ、身体をしっかりと私たちと温めましょう♪
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 22:58:21.0

投稿者：

SHIHO

お祝い^_^

無事に3周年目を迎えれる事ができました。とっても可愛いお花やバルーンのお祝い頂きスタジオも華やかになりました。
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-23 08:54:28.0

投稿者：

SHIHO

～三周年～

～3周年のご挨拶～2025年1月26日pilates studio.eraは無事に三周年を迎えることができます。これもひとえに皆様のおかげです。この3年間様々な経験をしながら、pilates studio.eraの…続きを見る