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Sarah Yoga Institute

サラ ヨガ インスティテュート

  • エステ
  • リラク
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  • 東京都世田谷区奥沢5-24-2 自由が丘B.L AOKIビル202
  • 自由が丘駅 徒歩3分【世田谷区/目黒区/東横線/目黒線/自由が丘/奥沢/九品仏/緑ヶ丘】

サラ ヨガ インスティテュート(Sarah Yoga Institute)のブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

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  • 季節の変わり目に、心と体をそっと整える
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-02 13:26:35.0
    投稿者:
    KEIKO
    季節の変わり目に、心と体をそっと整える冬から春へと移り変わるこの時期、心も体も新たな息吹を感じる一方、どこか揺らぎやすくなることもあります。4月の陽光が柔らかく差し込む中…続きを見る
  •  静かに流れる時間のなかで
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-29 00:20:14.0
    投稿者:
    KEIKO
    ヨガの時間に、ふと心の声に耳を傾ける瞬間がある。それぞれの心には、言葉にならない想いがそっと息づいている。静かに、そしてひとりひとりがその感情と向き合いながら、時を重ねて…続きを見る
  • 春分の日。エネルギーが巡る、新たな始まり
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-22 08:02:11.0
    投稿者:
    KEIKO
    春分の日が過ぎ、季節は新たな流れへ昼と夜の長さがほぼ同じになり、陰と陽のエネルギーが調和する特別な日でした。宇宙から降り注ぐ光が、私たちを包み込み、新たな始まりへと優しく…続きを見る
  • 比べることを成長のチャンスに
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-19 12:09:15.0
    投稿者:
    KEIKO
    比べることを、成長のチャンスに誰かを羨んだり、嫉妬したり。そんな気持ちが湧くこと、誰にでもあると思います。「私って器が小さいな…」そう感じて落ち込むこともあるかもしれませ…続きを見る
  • 春の訪れとグラウディング
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-13 12:44:00.0
    投稿者:
    KEIKO
    日差しがやわらかくなり、風にふと春の気配を感じるころ。3月も半ばを迎え、街の景色も少しずつ色づいてきましたね。この時期は、新しい出会いや環境の変化が増え、知らず知らずのう…続きを見る
  • 顔のたるみにボーカルフエイスヨガ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-12 08:41:18.0
    投稿者:
    KEIKO
    フェイスヨガで、たるみ・二重顎・フェイスラインすっきり!鏡を見たとき、「なんだか疲れて見える…?」そんな風に感じることはありませんか? その原因は、顔のたるみかもしれませ…続きを見る
  • 個性を活かしてつながる力に
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-07 22:44:27.0
    投稿者:
    KEIKO
    人にはそれぞれ、違った個性があります。いつも元気でエネルギッシュな人何事にも慎重な人大人しく、気が利く人完璧な人なんていません。だからこそ、得意なことや苦手なことを補い合…続きを見る
  • サラヨガポートレート撮影会のお写真が完成しました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-06 18:45:05.0
    投稿者:
    KEIKO
    【サラヨガ・ポートレート撮影会のお写真が完成しました!】お待たせしました!先日のサラヨガポートレート撮影会で撮影したお写真が、ついに完成しました。それぞれの瞬間に込められ…続きを見る
  • 魔法のおまじない
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-06 18:44:08.0
    投稿者:
    KEIKO
    魔法のおまじない困ったことが起きたとき、「どうしよう…」「もうだめ…」つい、そんな言葉が出てしまうことってありますよね。私も、揺らぐことがあります。そんなときこそ、あえて…続きを見る
  • 大人のひな祭り~季節を味わい、日常を彩る時間~
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-04 23:18:11.0
    投稿者:
    KEIKO
    大人のひな祭り昨日はちらっと雪が降り、寒さの中で迎えたひな祭りでしたね。私は毎年3月3日になると、春の味覚・菜の花のお浸しをいただきます。そして、この日はいつもより少し手を…続きを見る

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