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小林整骨院 福島

コバヤシセイコツイン フクシマ

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小林整骨院 福島のブログ

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156件のブログがあります

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  • 座り方について出来ること 筋トレ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-28 08:58:18.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    筋肉トレーニングEMSで身体の軸となるインナーマッスルに刺激を入れトレーニングしていきます。インナーマッスルは身体の深部にあり、骨や関節を支える大切な筋肉で、天然のコルセッ…続きを見る
  • 可動域アップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-27 16:29:22.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    40代男性企業説明会で身体の硬い学生さんに矯正治療を体験して頂きました施術後はスッキリ!
  • 座り方に対して 筋肉矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-27 08:47:44.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    筋肉矯正骨格矯正を受けていただき、骨盤や背骨の位置が正しくなりますが、周りの筋肉の硬さはまだある状態です。筋肉矯正ではそんな硬くなった筋肉に対し指圧することで筋肉に刺激を…続きを見る
  • 座り方に対して出来ること 骨格矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-25 09:15:21.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    今までの悪い姿勢や習慣で歪んでしまった骨盤や背骨を整えていきます。骨盤や背骨の並びが悪くなると身体を支え動かしている筋肉や関節に負担がかかり、血液の循環が悪くなることで、…続きを見る
  • 座り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-24 08:55:32.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    小林整骨院に出来ること座る時間が長いと腰や肩、背中やお尻に張りや痛みを感じることがあるかと思います。そんな不調がセルフケアでは取れなくなってきた場合、整骨院での施術が必要…続きを見る
  • 座ると尾てい骨が痛い原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-23 08:54:07.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    姿勢が猫背になっている猫背は尾てい骨の痛みを誘発する主な原因です。長時間デスクワークをしたり、スマートフォンを見る際に首を前に傾けたりすると、尾てい骨に過度な圧力が掛かり…続きを見る
  • 寝過ぎて腰が痛いときの対処法は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-22 08:55:19.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    寝過ぎると腰が痛くなる原因腰痛は多くの人が経験する一般的な症状ですが、原因の一つに血行不良にあります。長時間同じ姿勢でいると筋肉が硬くなり、血流が悪くなって腰痛につながり…続きを見る
  • 五十肩改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 16:22:31.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    50代男性五十肩、腰痛改善でお越しいただきました!施術後はスッキリ!!
  • 肩のゴリゴリ音の正体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-21 08:50:33.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    肩のゴリゴリ音の原因肩のゴリゴリ音の原因は様々ですが、主要な原因は筋肉の緊張や関節の動きの不調和、悪い姿勢などです。長時間のデスクワークや不規則な生活リズム、ストレスなど…続きを見る
  • 腰痛撃退
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-20 16:31:02.0
    投稿者:
    鈴木 文斗
    20代後半男性腰の痛み改善でお越しいただきました。施術後はスッキリ!!
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