ブログ12ページ目｜ピピ札幌北口店(PiPi)｜ホットペッパービューティー

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PiPi PERSONAL GYM 【ピピパーソナルジム】札幌北口店

ピピパーソナルジム　サッポロキタグチテン

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ピピ札幌北口店(PiPi)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-08 14:42:11.0

投稿者：

金井康晃

二の腕すっきりトレーニング

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、二の腕のトレーニングについてお話していきます！夏に向けて、二の腕をすっきりさせたいと考えている人は多くいると思います！二…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-06 14:44:03.0

投稿者：

金井康晃

糖質カットとオートミールについて

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、ダイエットで重要視される　”糖質”　についてお話しします。ダイエットをする上で、炭水化物（糖質）は制限しなければいけない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-03 10:18:45.0

投稿者：

金井康晃

豆腐のダイエット効果について

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、ダイエットにうってつけの食材　”豆腐”　についてお話しします。ダイエットをする上で、気になるのが何を食べたら効果が出る？…続きを見る
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投稿日：

2023-04-03 10:18:32.0

投稿者：

金井康晃

十割そばをおいしく食べる方法

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、ダイエットにおすすめの　”十割蕎麦”　についてお話しします。ちなみに僕の大好物です(笑)ダイエットをする上で、気になるのが…続きを見る
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投稿日：

2023-04-03 10:18:25.0

投稿者：

金井康晃

体幹ってどうして鍛えるの

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、最近話題の　”体幹”　についてお話しします。よく、体幹を鍛えましょう！と聞くけど、何を具体的にどうするの？と思っている皆…続きを見る
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投稿日：

2023-03-28 09:02:18.0

投稿者：

金井康晃

フルーツについて

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、ダイエット中に食べていいのか、気になる人が多いと思われる”フルーツ”についてお話しします。フルーツは甘くてカロリーが高く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-26 14:53:48.0

投稿者：

金井康晃

ダイエット中に最適なドリング

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！皆さん、ダイエット期間中何を飲んでいますか？水を飲んでいる方、大正解です！！水には、1. 水分不足による肌の不調や代謝の低下などを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-22 15:36:44.0

投稿者：

金井康晃

ウエストを引き締める筋肉！！！！！

こんばんは！PiPiパーソナルジムトレーナーの金井です！今回は、ウエストを細くするために必要な筋肉を紹介していきます！本日ウエストを細くしてくれる筋肉、おなかの一番奥にある筋…続きを見る
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投稿日：

2023-03-21 08:51:52.0

投稿者：

金井康晃

魔法の甘味料

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、ダイエット中でも食べてOK！むしろどんどん取り入れたい甘味料についてお話しします。それは、はちみつです！代表的な効果として…続きを見る
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投稿日：

2023-03-20 08:44:12.0

投稿者：

金井康晃

体幹トレーニングってどうやるの？？

こんにちは！PiPiパーソナルジムの金井です！今回は、最近話題の　”体幹”　についてお話しします。よく、体幹を鍛えましょう！と聞くけど、何を具体的にどうするの？と思っている皆…続きを見る