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けやき鍼灸整骨院

ケヤキハリキュウセイコツイン

整体・カイロ
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玉川学園前駅南口より徒歩1分

けやき鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

251件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-08 14:54:09.0

投稿者：

スタッフ一同

鍼施術後の「好転反応」ってなに？

鍼施術を受けた後、時々体がだるくなったり、眠くなったり、少し痛みを感じることがあります。これは「好転反応」と呼ばれていて、体が良くなろうとしている証拠です。◆なぜ好転反…続きを見る
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投稿日：

2025-02-06 12:17:49.0

投稿者：

スタッフ一同

歩くたびにひざが痛いのはなぜ？

【歩くたびにひざが痛いのはなぜ？】ひざの外側に痛みがあり、歩くのが辛いと感じている方へ。その症状は、「腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）」かもしれません。腸脛靭帯炎には…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-05 17:54:33.0

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スタッフ一同

正しい座り方で腰痛を防ぐ！

長時間の座り姿勢は腰に負担をかけますが、正しい姿勢と椅子選びで軽減できます。1. 正しい座り方背筋を伸ばす：背もたれを活用し、背中を丸めない。骨盤を立てる：お尻を深く入れて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 19:26:20.0

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スタッフ一同

【猫背矯正で肩こり・首こりを改善しませんか？】

こんばんは。けやき鍼灸整骨院です。首こりや肩こりに悩んでいませんか？「肩こりは仕方ないもの」「慢性的な首こりが日常になっている」そう思っている方は要注意！その不調「猫背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 15:57:27.0

投稿者：

芳賀太郎

ぎっくり腰が起こりやすい時期とは？

こんにちは！けやき鍼灸整骨院です。この度はブログを見て頂き誠にありがとうございます(^^)ぎっくり腰（急性腰痛症）は、特定の時期に発生しやすい傾向があります。特に、季節の変わ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-31 17:03:21.0

投稿者：

スタッフ一同

ハムストリングス強化がもたらすメリットは？

【ハムストリングス強化がもたらすメリットは？】　骨盤の安定で猫背や反り腰を改善ハムストリングス（太ももの裏側の筋肉）が弱いと、骨盤が前傾しやすくなり、反り腰や猫背の原因に…続きを見る
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投稿日：

2025-01-30 15:16:22.0

投稿者：

スタッフ一同

猫背矯正のメリットとは？

【夕方になると肩こりが辛くなるあなたへ。猫背矯正のメリットとは？】夕方になると肩や首が重だるくなったり、ハリを感じたりしませんか？猫背の状態が続くと、肩こりだけでなく、頭…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-25 18:13:50.0

投稿者：

スタッフ一同

長引く腰痛にお悩みではありませんか？

【長引く腰痛にお悩みではありませんか？】腰痛が続くのは本当に辛いものです。腰痛を根本的に改善するためには、原因をしっかりと見極めることが大切です。1. 姿勢を見直す普段の座…続きを見る
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投稿日：

2025-01-21 10:17:48.0

投稿者：

スタッフ一同

外反母趾の悩み解消！シューズ選びのポイント！

【外反母趾の悩み解消！シューズ選びのポイント】外反母趾でお悩みの方へ。こんにちは、けやき鍼灸整骨院です。外反母趾には、シューズ選びが非常に大切です。外反母趾の痛みを軽減し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-17 16:40:57.0

投稿者：

スタッフ一同

腰痛予防・改善のためにできることって？

【腰痛予防・改善のためにできることって？】◆腰痛予防・改善の3つのポイント！全身運動・正しい姿勢・体幹の強化が大切です。◆全身運動で体を動かそう！ウォーキングや水泳など、…続きを見る