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のどかのブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-07 21:32:24.0

投稿者：

鈴木

☆新しいスタッフ限定☆　クーポンのご紹介！ UP

こんにちは、癒し処のどかです。今日は皆さまにとっておきのお知らせがあります！このたび「のどか」に新しいスタッフ(京屋)が仲間入りしました！丁寧で心のこもった施術が魅力のセラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 15:03:43.0

投稿者：

まみちゃん

GWを快適に！旅行前後の身体メンテナンス UP

こんにちは、「癒し処のどか」です☆もうすぐゴールデンウィーク！旅行やお出かけの予定を立てて、ワクワクしている方も多いのではないでしょうか？せっかくの楽しい時間を、疲れや不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 12:39:06.0

投稿者：

鈴木

あなたの頭痛はどっち？　その3 UP

どの頭痛か見分けるポイントは？偏頭痛の場合、ズキズキとした拍動性の痛みがあり、光や音に敏感になることが特徴です。一方、緊張型頭痛は締め付けられるような鈍い痛みで、肩こりや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 12:38:18.0

投稿者：

鈴木

あなたの頭痛はどっち？　その2 UP

緊張型頭痛とは？【緊張型頭痛の特徴】緊張型頭痛は、長時間のデスクワークやストレス、肩こりが主な原因です。悪い姿勢が続くことで首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪化することで頭痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 12:37:42.0

投稿者：

鈴木

あなたの頭痛はどっち？　その1 UP

偏頭痛と緊張型頭痛の違いとは？頭痛の種類と対処法を解説頭痛に悩まされることはありませんか？頭痛にはいくつかの種類がありますが、特に多いのが「偏頭痛」と「緊張型頭痛」です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 13:23:55.0

投稿者：

鈴木

正しい姿勢で健康と美しさを手に入れよう

　　正しい姿勢で健康と美しさを手に入れよう日常生活の中で、無意識のうちに姿勢が崩れてしまっていませんか？正しい姿勢を意識することで、身体の不調を防ぎ、美しいスタイルを維持…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 15:51:29.0

投稿者：

鈴木

関節がポキポキ鳴るのはなぜ？

関節がポキポキ鳴るのはなぜ？ストレッチ中の音の正体とはストレッチや体操をしていると、「ポキッ」「ボキッ」と関節が鳴ることはありませんか？特に指や膝、肩、股関節などでよく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-26 14:43:48.0

投稿者：

鈴木

【畑の成長記録】かわいい大根の芽が出てきました！

こんにちは！癒し処のどかの鈴木です。先日、畑に植えた大根の種から、かわいい芽が出てきました！小さな緑色の芽が、一生懸命に土から顔を出している姿は、見ているだけで癒されます…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-26 14:43:26.0

投稿者：

鈴木

小さな種に秘められたパワー！キャベツとレタス

皆さん、こんにちは！やっと温かい季節になってきましたね。今回は、家庭菜園で育てるキャベツとロメインレタスの種をご紹介します。キャベツとロメインレタスの種ってどんな形？キャ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 02:11:32.0

投稿者：

鈴木

新しいスタッフが入りました！

こんにちは、癒し処のどかです。今日は皆さまに嬉しいお知らせがあります！このたび、癒し処のどかに新しいスタッフが加わりました。彼女はなんと、マッサージ歴8年の経験を持つベテ…続きを見る