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シュールギンザ(Sur Ginza)のブログ

最新ブログ一覧

78件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-12 22:50:54.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

寒暖差疲労

季節の変わり目で一日中だる重い、夕方になると足がむくんで痛い、いくら寝てもなんだか眠いといった症状を感じる人が増えていきます。秋になると体調がすぐれないことが多いという人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-11 18:18:25.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

オーダーメイド施術♪

皆様こんにちは仲田です！本日担当させて頂いたお客様は巻き肩に悩む方でした。猫背と巻き方に悩む方はとても多いと思います。猫背、巻き肩だと姿勢が悪く見える原因にも…。今回のお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-04 19:28:40.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

秋の長夜こそ！

こんにちは仲田です！！10月に入り、季節がぐっと秋へと進みましたね^ ^タイトルの続きは、秋の長夜こそ、しっかり快適睡眠を！です♪ぐっすり眠るために良い香りで癒されるのが手軽…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-03 11:15:40.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

オススメの簡単ストレッチ

こんにちは仲田です！突然ですが、皆様は絵を書くのは得意でしょうか？私は苦手です！この絵を書いていたら肩に力が入ってしまい肩が凝りました、、でもそんな時にぴったりのストレッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 21:53:17.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

台風頭痛について

台風が14号が発生したようですね…関東へ上陸の可能性は低いそうで、安心しました^ ^皆様は台風頭痛というのがあるのはご存知でしょうか？台風が近づくと気圧の変化を耳の奥にある内…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 16:47:40.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

毎日の入浴で幸福度が高まる？

こんにちは^ ^仲田です！毎日入浴する人はシャワーだけの人に比べて、どの位幸福度が高まるでしょうか？ 1.変わらない2.1.4倍3.2倍正解は、2の1.4倍でした^ ^毎日の入浴で幸福度が変…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-25 14:45:37.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

夏の疲れを解消

こんにちは！仲田です^ ^９月も終わりに近づき、やっと季節が秋へと進みましたね^ ^今年は６月から暑かったので、夏がとても長かったです。暑さが続き、体調を崩された方も多いのでは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-21 10:52:30.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

攅竹(さんちく)

眉頭の鼻内側にあるくぼみを攅竹といいます。☆このツボはこんな時におススメ☆頭痛、目の腫れ、目の痛み、視力低下、眼精疲労押し方は親指を骨に引っ掛けるようにして押すと、場所…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-19 22:15:35.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

今すぐ頭皮を柔らかく！

こんばんは！仲田です^ ^本日は頭皮の大切さについてご紹介しますスマホやパソコン画面の見過ぎ、同じ姿勢でいる事が多い、食生活の乱れ、運動不足、ストレスなどの生活習慣から頭皮…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-14 11:41:07.0

投稿者：

NAOKO NAKADA

腰痛には仙骨！

こんにちは仲田です^ ^皆様腰の痛みに悩まされていないでしょうか？私は仕事柄、無理な体制を長時間する事があり、たまに腰が痛くなります…腰が痛かったり重だるかったりする時に…続きを見る