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みなもと整骨院

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みなもと整骨院のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • 「そのぽっこりお腹も」姿勢の悪さから!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-11 17:23:25.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院岡部です!特に太ってはないのにぽっこりお腹だなって気になっている方いるにではないでしょうか?姿勢がくずれた状態では背中が丸まり内臓も圧迫されぽっ…続きを見る
  • 呼吸が浅い・疲れやすい。姿勢を気にしてみて!!
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    投稿日:
    2024-03-09 16:44:03.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!姿勢の悪さが引き起こす様々な身体の不調や症状は多くあります!姿勢が悪いと身体の一部に極端な負荷がかかるため身体の不調や症状を引き起こ…続きを見る
  • 本当の意味でご自身の姿勢を気にしたことありますか?
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    投稿日:
    2024-03-06 18:49:15.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!姿勢悪いよなって思いながら過ごしていてそのままの状態にしていませんか?パソコンやスマホを使うことが増えた現代人は首の位置が前に出すぎ…続きを見る
  • 当院のダイエットプログラムの特徴
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    投稿日:
    2024-02-06 10:01:26.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!当院のダイエットプログラムの特徴短期間で無理して体重を追うのではなく「挫折」「リバウンド」させないことを第一目的にした考え方で行う無…続きを見る
  • リバウンドする本当の3つ原因
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    投稿日:
    2024-01-30 09:44:47.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!一般的な、我慢・根性・強い意志が必要な制限が多いダイエット法による最も大きな原因を知っていますか?「ストレス」がリバウンドの最も大き…続きを見る
  • 脂肪を減らすには時間がかかる理由◎
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    投稿日:
    2024-01-24 12:13:31.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!脂肪を減らすには時間がかかる理由現代人においては運動だけでは痩せることが難しいかもしれません!ダイエットにおいて運動もやりながら行え…続きを見る
  • 間違ったダイエット方法とは?
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    投稿日:
    2024-01-21 15:54:16.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!ダイエットをしようと思った時にこんなことで結局やれない、続かないなんて経験はありませんでしたか?我慢・根性・強い意志で頑張るのがダイ…続きを見る
  • ダイエット成功の定義◎
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    投稿日:
    2024-01-17 12:52:17.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!痩せようと思った時皆さんはご自身がどのような状態になるとダイエットが成功したと思えそうですか?・-10キロ痩せた・履けなかったお気に入…続きを見る
  • 当院のダイエットに対する想い◎減量とダイエットの差
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    投稿日:
    2024-01-13 09:13:10.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!当院のダイエットに対する想い◎減量とダイエットは同じ痩せるでも違いがあります!減量は短期間に体重は減るがまた期間が終わるとリバウンド…続きを見る
  • 2024年1月4日~ 通常診療を開始しております!
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-04 16:30:46.0
    投稿者:
    岡部 亮
    新年明けましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします!みなもと整骨院の岡部です!私ごとですが、、、この連休で、体重が増えてしました。また気を引き締めて無理の…続きを見る

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