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ドライヘッドスパ・ボディケアサロンみーめ

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みーめのブログ

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104件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-16 15:38:36.0

投稿者：

渡邊

美味しいと不調の間で‥

健康的に美しくなるためには、睡眠、運動、食生活が大切です。特に食生活は、体の中と外、考え方、感情、生活習慣にも大きく影響を与えます。食べるものの内容が大切なことは重々承知…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-16 01:25:18.0

投稿者：

渡邊

みーめが頭皮や耳をほぐすことにこだわる理由

それはズバリ、頭皮や耳をしっかりほぐすと、硬く凝り固まった体がほぐれるからです。頭皮と耳をほぐすと。。。・体の力が抜けてリラックスできる！・全身の凝りがほぐれやすくなる！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-09 23:39:16.0

投稿者：

渡邊

ドライアイチェックをしてみよう！

ドライアイは大人から子どもまで年々増えています。大きな原因はスマホやタブレットなどの長時間の使用による目の使いすぎです。それ以外にもコンタクトレンズやエアコン、毎日のアイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 22:53:23.0

投稿者：

渡邊

セルフケアに特別を求めない。

健康や美容の維持、疲れた心のケアにはセルフケアが大事です。セルフケアというと特別なことをしないと！と思う方もいるかもしれません。高いケア商品や化粧品、サービスなど、お金や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 00:58:39.0

投稿者：

渡邊

脳も、休ませたい。

スマホやパソコン、学生さんだと毎日のお勉強。マルチタスクで情報過多の生活を当たり前にしていると、脳は常に活動し刺激を求め、休むことを忘れます。例えば、いつもスマホを見なが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-05 16:31:33.0

投稿者：

渡邊

ふと鏡を見て思う。あれ？顔が変だな？？？？

こんにちは！大阪上本町駅14番出口から徒歩3分子どもと女性のためのリラクゼーションサロンみーめです。朝、ふと鏡を見て思ったことはありませんか？なんか、顔が変だな？？って。体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-30 22:31:20.0

投稿者：

渡邊

クレンチング症候群、食いしばりについて知ろう。

【クレンチング症候群とは】ストレスが原因で無意識に食いしばってしまう癖のことを言います。食いしばりの原因は噛み合わせや歯並びの問題、歯の被せ物が合っていない場合などがあり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-26 02:06:16.0

投稿者：

渡邊

目の疲れを解消するセルフケア

スマホにPC、タブレット、目の疲れしかありませんね。目の疲れが深刻化すると眼精疲労になり様々な凝りや不調が起きやすくなってしまいます。え？ってことは、目の疲れを無くしたら大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-23 15:53:05.0

投稿者：

渡邊

知らない誰かと、不調の関係。

こんにちは！大阪上本町駅14番出口から徒歩3分子どもと女性のためのリラクゼーションサロンみーめです。スマホ疲れ、眼精疲労、脳過労、頭皮や耳の凝り、世の中が便利になればなるほ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-23 00:57:53.0

投稿者：

渡邊

眼精疲労とは何かご存知ですか？

こんにちは！大阪上本町駅14番出口から徒歩3分子どもと女性のためのリラクゼーションサロンみーめです。さてさて、皆さんは眼精疲労をご存知ですか？◆眼精疲労とは？目を酷使するこ…続きを見る