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元気　台湾式足ツボ・全身マッサージ新宿店　【ゲンキ】

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元気新宿店のブログ

最新ブログ一覧

247件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-13 09:08:43.0

投稿者：

8番

ストレッチ紹介 UP

座りっぱなしで足のむくみが酷くなる方が増えています。血流が悪くなる原因は主に血行不良です。では、どうすれば血流改善し、むくみ防止ができるのでしょうか？座ったままできるスト…続きを見る
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投稿日：

2024-06-13 09:07:06.0

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7番

疲れにくい座り方とは？ UP

自粛期間が続きリモートワーク等でつらくなっていませんか？疲れを感じやすくなっていませんか？同じ姿勢が長時間続く方は、座り方を見直してみましょう！よく足を組んでしまう、猫背…続きを見る
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投稿日：

2024-06-13 09:04:47.0

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9番

内臓下垂を招く原因とは UP

内臓胃下垂って聞いたことありますか？「内臓胃下垂」とは胃や腸などの内臓が本来あるべき位置よりも下がってしまう状態のことです。・ダイエットをして体重は落ちたのにお腹のぽっこ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 14:11:01.0

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6番

ストレスのツボ UP

不安やストレスからメンタルに不調を感じている人も少なくないと思います。東洋医学には、心身一如（しんしんいちにょ）といって、こころと体はつながっているという考えかたがありま…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 14:09:09.0

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11番

心身のデトックスに UP

今月も気温や気圧が安定せず頭痛や肩こり、不眠や目の疲れを感じている方が特アロマリンパコースに人気でした心身のデトックスはもちろん身体を丈夫にしてくれます。そして脳や心を癒…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 14:06:37.0

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11番

癒やしのトリートメント UP

全身にオイルをたっぷり浸み込ませ血液やリンパの流れを促します！アロマで身体に必要な物は吸収され不必要なものはデトックスオイルトリートメント＋足ツボで深く深く身体も心も浄化…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 14:05:22.0

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11番

季節の変わり目は体調の変化に注意！ UP

この時期は寒暖差や、気圧の変動の影響により自律神経のバランスが乱れ、体調不良に陥りやすいと言われています。自律神経には、体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 14:04:21.0

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2番

首のコリ、放置するとどうなるの？？ UP

今日は首のコリを放置するとどうなるかをお話していきます。首がこると神経や血管を圧迫してしまいます。その為、・頭痛・めまい・自律神経失調症などの症状が出やすくなります。自律…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 14:02:45.0

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2番

お尻がお疲れの人 UP

毎度言っている気はしますが、今回も座ることが多い方に向けての話です。座りっぱなしが多い! 足が冷える! お尻が凝ってる! という方は必見!多くの場合、足の冷え性は坐骨神経の圧…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 13:20:22.0

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8番

運動不足には・・・ UP

最近は梅雨が近づき外出することも減ってきました。そのため運動不足で身体の不調が出ている方が増えてきています。実際、当店でも運動不足によるお身体の不調に悩んでいる方が来店し…続きを見る