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みなくち整骨院

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みなくち整骨院のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-28 12:07:08.0

投稿者：

岡野結女

血行不良と腰痛

寒い季節になると多くなるのが「腰の痛み」です。腰痛は男性では1番目、女性でも2番目に起こる症状で、日本人の80％以上が経験するという報告もあります！腰痛で考えられる原因の1つ…続きを見る
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投稿日：

2023-09-23 09:54:27.0

投稿者：

岡野結女

腰痛負債が溜まっているかも・・・

腰痛は、整形外科医に「明確な原因がない」と診断されるケースも多くあります。医者ですら原因を特定できないのに、腰痛の原因をどのように探っていけばよいのでしょうか。今回は、日…続きを見る
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投稿日：

2023-09-19 09:16:41.0

投稿者：

岡野結女

朝起きたときに身体が痛い

　寝起きに身体が痛い方いらっしゃいますか？寝起きの身体の痛みの原因はずばり「血流の低下」です。一日の中で一番血液の循環が悪くなっている状態が寝起きです。起きて身体を動き…続きを見る
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投稿日：

2023-09-16 14:06:09.0

投稿者：

岡野結女

肩こりでお悩みの方はいませんか？

肩こりでお悩みの方はいらっしゃいませんか？その肩こり、実は肩自体に問題があるわけではないかもしれません。姿勢が原因になっている可能性が大いにあります！肩甲骨にはたくさん…続きを見る
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投稿日：

2023-09-13 10:24:43.0

投稿者：

岡野結女

しつこい腰痛には骨盤矯正が必須！

きっかけは色々ですが、腰痛は多くの人が経験する身体の不快な症状です。骨盤矯正が有効な手段として注目されています。骨盤矯正が必要な理由と、腰痛を長期抱えてしまう状態につい…続きを見る
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投稿日：

2023-09-10 12:27:37.0

投稿者：

岡野結女

【カロリーは関係ない！】太りにくい体を手に入れる

★体重よりも体型が大事太りにくい体を手に入れる時に最も意識してほしいことが、体重よりも体型の方が大事だということです。いくら体重を落としても、ポッコリお腹やお尻が出ていた…続きを見る
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投稿日：

2023-09-09 12:18:39.0

投稿者：

岡野結女

交通事故にあった際、身体におこる症状

交通事故にあってしまった際にお身体におきる損傷は、気をぬいてある時に急に大きな外力が加わるので治るまでに時間がかかったり後遺症として痛みや痺れなどが残ってしまうことがあり…続きを見る
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投稿日：

2023-09-08 17:23:03.0

投稿者：

岡野結女

楽々インナーマッスル強化

インデプスとは、皮膚の上から直接電気刺激を与え他動的に筋肉を運動・収縮させることができる機器です。自分では鍛えにくいインナーマッスルを効率よく鍛えることができます★通常の…続きを見る
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投稿日：

2023-09-08 17:18:25.0

投稿者：

岡野結女

寝る時の姿勢気にしていますか？

みなさん、眠る時の姿勢気にしていますか？おすすめの体勢は『仰向け』です★※妊婦さん、腰が悪くあおむけができない方は除く。仰向け寝には、疲労回復・腰痛回復などにオ大きな効能…続きを見る
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投稿日：

2023-06-21 17:41:49.0

投稿者：

岡野結女

激しい腰の痛みが走る「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」という言葉を耳にしたことがある方は多いかとおもいます。ぎっくり腰は突然起こり、動けないほどの激痛を伴います。日常の些細な動作をすることも大変になりますし生活…続きを見る