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てと整体院

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てと整体院のブログ

最新ブログ一覧

66件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-04 15:41:00.0

投稿者：

古賀鉄平

新生活で起こりやすい身体の症状と対策は？ UP

新生活ストレスとは？【原因】4月は進学・就職・転勤など、環境が大きく変わる季節。心も体も「慣れないこと」だらけで、ストレスを感じやすくなります。主な要因：新しい人間関係（…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 08:52:21.0

投稿者：

古賀鉄平

春バテとは？原因と解決法を解説！

春の訪れとともに暖かくなり、新生活が始まるこの季節。でも、「なんだか疲れがとれない」「やる気が出ない」「頭がぼーっとする」そんな不調を感じていませんか？それ、春バテかもし…続きを見る
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投稿日：

2025-02-05 10:30:29.0

投稿者：

古賀鉄平

頭が痛いんです・・。

こんにちは！てと整体院です。最近よく頭痛のお悩みの相談を受けることがあります。そこで、頭痛の症状とそれに関連する食いしばりについて解説していきますね！食いしばりが原因で起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-05 10:17:57.0

投稿者：

古賀鉄平

これ、家で続けてくださいね。

こんにちは！てと整体院です(^^)タイトルの言葉は、整骨院・整体院・ジムなどよく言われる言葉だと思います。ただ、なかなか続けられないですよね？そんな私も3日坊主どころか、1日坊…続きを見る
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投稿日：

2025-01-20 10:57:34.0

投稿者：

古賀鉄平

花粉症に効くツボ3選！

こんにちは！てと整体院です(^^)今回は、悩まれている方がとても多い「花粉症」についてです。広島県における2025年のスギ花粉飛散状況はというと、飛散開始時期とピーク時期日本気象…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-13 13:54:26.0

投稿者：

古賀鉄平

寒いときに食べると良い食材は？

こんにちは！てと整体院です♪今回は、寒いときに食べると良い食材について解説していきます。これらの食材は、体を内側から温め、寒さによる体調不良を予防するのに役立ちます。1. …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-10 10:56:16.0

投稿者：

古賀鉄平

寒いときに筋肉が硬くなるのはなぜ？

こんにちは！てと整体院です(^^)今回は、寒い時期に多くなる首肩こり・寝違え・ギックリ腰について解説していきます。寒いときに筋肉が硬くなる要因は以下の5つです！血流の低下寒い…続きを見る
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投稿日：

2024-12-18 11:21:51.0

投稿者：

古賀鉄平

風邪・インフルにならないためには・・？

こんにちは！てと整体院です(^^)風邪の予防に有効な方法を以下に示します。・手洗い・うがいを徹底する外出後や食事前に石鹸でしっかり手を洗い、ウイルスの付着を防ぎましょう。うが…続きを見る
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投稿日：

2024-12-03 19:19:48.0

投稿者：

古賀鉄平

今年の疲れは今年のうちに(^^)

こんにちは！てと整体院です♪今年１年、頑張った自分へのご褒美に、心と体をリフレッシュさせませんか？当キャンペーンでは、癒しと安らぎを提供する特別なプランをご用意しました。…続きを見る
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投稿日：

2024-11-18 17:59:59.0

投稿者：

古賀鉄平

抜け毛を防ぐカギは“血流”　頭皮ケアの効果

こんにちは！てと整体院です(^^)今回は抜け毛・髪質とヘッドマッサージの関係を解説していきます。【抜け毛や髪質変化の原因】抜け毛や髪質の変化には、次のような要因が関係します：…続きを見る