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Lino【ロミロミ・もみほぐし・整体】

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リノ(Lino)のブログ

最新ブログ一覧

239件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-11-10 14:23:51.0

投稿者：

永井彩也香

寒暖差疲労【症状】 UP

寒暖差疲労では、疲労感のほかにも、肩こりや腰痛、頭痛、めまい、不眠、食欲不振、便秘や下痢、イライラ、冷え、むくみなど、さまざまな症状が現れます(/_;)次の項目に当てはまる方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-07 12:15:17.0

投稿者：

永井彩也香

寒暖差疲労

この間まで暑いくらいだったのに急に寒くなりましたね(;_;)急寒くなると体調を崩す方もいるのではないかと思います。。。実際に朝方・日中・夜間の気温差が大きい季節の変わり目には…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-06 14:14:12.0

投稿者：

永井彩也香

Sayakaの休日＆島日記

休業期間中、施術のお日にちを調整して下さったお客様本当にありがとうございました。無事に小笠原諸島の父島行くことができました(*^-^*)いるかやクジラを見たり空飛んだりしてきま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-30 10:20:39.0

投稿者：

永井彩也香

秋の疲れ改善策３

★冷房対策を心がける冷えによる血流悪化や自律神経の乱れを防ぐために、冷房対策を心掛けることも大切です◎秋を迎えても夏のように暑い日中もあるため、冷房を使用するケースもあり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-27 14:47:24.0

投稿者：

永井彩也香

秋の疲れ改善策２

★旬の食材を食べる食欲の秋らしく、旬の食材を食べるのも秋バテ改善に効果的です(´ω｀*)秋バテ予防には「疲労を回復し身体を元気にする」「胃腸を整える」「身体を潤す」食材が適…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-25 17:04:02.0

投稿者：

永井彩也香

11月1日～11月5日休業のお知らせ

いつもLinoをご利用いただき誠にありがとうございます(^^*)11月1日（金）～11月5日（火）お休みさせていただきます。【船で24時間かけてしか行けない、あの島に行ってきます (°° )…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-20 14:07:24.0

投稿者：

永井彩也香

Sayakaの島日記【石垣島・由布島・西表島・竹富島】

今日は石垣島を中心に由布島、西表島、竹富島に行った時のお話です！晴れる日より曇りの方が多いと言われている１月後半に行ってきました(゜゜)天気はすっきり晴れという日はなかった…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-19 09:58:16.0

投稿者：

永井彩也香

秋バテの改善策１

秋を快適に過ごすための秋バテの改善策(‘ω’)ノ秋バテの原因がわかったところで、自律神経を整え不調を改善する方法をご紹介します。気持ちよく過ごせるように、生活の中で取り入れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-15 12:18:57.0

投稿者：

永井彩也香

秋バテの原因

秋バテの原因は？秋バテには、大きく2つの原因があります！★夏に冷えを取り過ぎたダメージが身体に残っている場合1つ目の原因として考えられるのが、夏に身体が受けた冷えによるダメ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-11 15:13:28.0

投稿者：

永井彩也香

秋のお疲れ

ついこの間まで夏のような暑さが続いていましたが肌寒い日があったり、沢山のトンボが飛んでいる中を自転車で通り抜けると秋の訪れを感じます♪ところでお身体はお疲れではないですか…続きを見る