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えにし整体鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

172件のブログがあります

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投稿日：

2024-08-29 14:52:38.0

投稿者：

六車奈穂

40代、50代からはじめるお肌のケア

目の周りは乾燥しやすいデリケートな場所です。目元の印象はその人の年齢の印象を大きく左右する部分とも言えます。年齢を重ねて、アイメイクのノリが悪くかんじていたり、笑った時の…続きを見る
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投稿日：

2024-08-27 10:23:06.0

投稿者：

六車奈穂

9月は気圧症に要注意

気圧症とは気圧の変化によって起こる様々な症状のことです。天気が悪い日の前後に頭痛がしたり急な眠気に襲われたり体がだるくなったり関節や古傷に痛みを感じたことはないでしょうか…続きを見る
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投稿日：

2024-08-24 13:22:36.0

投稿者：

六車奈穂

クマの原因

【クマができてしまう原因って？】クマは3種類あって、実は寝不足や疲れだけが原因ではないんです！1．青クマ・下まぶたを引っ張ると、クマが薄くなる・睡眠不足・冷え性・胃腸の冷え…続きを見る
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投稿日：

2024-08-23 17:42:01.0

投稿者：

六車奈穂

お顔の頑固なむくみ、改善されない方は〇〇かも！？

普段からむくみケアを意識して行なっているのに、イマイチ効果を感じられない方は内臓の弱りが原因かもしれません。腸の筋肉の弱りは、体全体のむくみにつながります。お腹が張ってい…続きを見る
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投稿日：

2024-08-20 12:28:24.0

投稿者：

六車奈穂

紫外線をたっぷり浴びた残暑の肌ケアに！

暑さのピークからは解放されつつありますが、まだまだ紫外線が気になるところですよね。残暑も自信の持てる肌をキープするためには日々のケアが大切です。この季節のお手入れのポイン…続きを見る
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投稿日：

2024-08-19 10:40:53.0

投稿者：

田中洋子

残暑の肌を労りたい

この夏も猛暑が続いて大変でしたね。体も肌も暑さでぐったりと疲れていませんか？この時季におすすめのスキンケア方法をご紹介したいと思います。炎天下でのお出かけで紫外線を浴びた…続きを見る
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投稿日：

2024-08-17 16:57:24.0

投稿者：

田中洋子

ひんやりサマースキンケア

本格的な暑さを迎える8月！スキンケアも夏仕様にシフトしませんか？ベタつき、テカリ、ほてり、さらには紫外線による乾燥やごわつきといった夏特有の気になる肌悩みを「ひんやりスキ…続きを見る
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投稿日：

2024-08-10 09:51:59.0

投稿者：

六車奈穂

意外と多い男性の冷え性

男性の皆さん、毎日の下痢に悩まされていませんか。是非お腹を触ってみてください。風船を膨らましたようなお腹の強い張りはありませんか。お腹の温度はどうでしょうか、つめたくあり…続きを見る
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投稿日：

2024-07-30 13:55:15.0

投稿者：

六車奈穂

夏バテの3つのタイプ

夏バテと一言でいっても、バテ方や夏バテの理由は人によって違います。夏のバテの原因は暑さや発汗による気の消耗や流出眠りが浅い・途中で何度も目が覚めるなどの睡眠不足冷房による…続きを見る
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投稿日：

2024-07-29 10:47:55.0

投稿者：

田中洋子

ビフォーアフター

こんにちは！今日もベースリリースのビフォーアフターのご紹介です。この方のお悩みが、腰からお尻の痛み、太ももからふくらはぎの痺れのようなだるさです。アフターでは猫背になって…続きを見る