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S-FIT Beauty Gym

エスフィット ビューティージム

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  • 大阪府堺市堺区南花田口町2-1-18号 新堺東ビルB1F
  • 南海高野線堺東駅から徒歩1分

エスフィット ビューティージム(S-FIT Beauty Gym)のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-04 15:37:27.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは!S-FitBeautyGymです!!これからだんだんと本格的に夏が始まりますよね!夏のご予定は決まってますか?真夏はイベントが盛りだくさん☆これから水着を着る機会が増えます…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-24 18:24:51.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは!S-FitBeautyGymです!深夜の食事やダラダラしてしまう休日が積み重なっていくと確実に体型は悪い方へ変わります。そんな悩ましいダイエット生活にに是非取り入れたいのが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-11 14:34:56.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは♪S-FitBeautyGymです!本日はチョコレートに含まれる「カカオポリフェノール」についてお話致しますダイエットの味方、チョコレートチョコレートだけでなくココアにも含ま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-06 15:48:09.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは♪S-FitBeautyGymです!ファンデーションを塗ったのに逆に毛穴が目立ってしまった!ということはありませんか?実は皮脂が過剰に出てしまった毛穴の中にファンデーションの…続きを見る
  • お顔が痩せない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-28 14:47:39.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは!S-FitBeautyGymです♪いきなりですが、肩こりに悩まれてますか?ほとんどの方の答えが「イエス」だと思います!デスクワークや家事・育児、寒くて身体を縮こめてしまう、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-24 18:22:29.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは!S-FitBeautyGymです☆皆さま、脚やせしたいですよね!!けれど、やり方が分からないって方も多いとおもいます!脚痩せするにはまず脚の仕組みを知ることが大事なんです☆…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-21 12:07:11.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは♪S-FitBeautyGymです!!今日はご自宅で出来る冷え対策をご紹介します!まずは何といっても、一番のポイントは「身体を温めること」。効果的に身体を温めるには、3つのポ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-16 17:31:16.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは^^S-FitBeautyGymです!お客様のご要望で多い、脚痩せ!!脚って痩せるのかな、、、( ;  ; )?悩まれている方是非お任せ下さい^^綺麗なラインも作ることも可能です^…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-15 10:16:32.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    こんにちは!!S-FitBeautyGymです♪今日は簡単ヒップアップエクササイズをご紹介します。 【乙女エクササイズ】このエクササイズは、おしりの筋肉を柔軟にし、太ももやヒップのサイ…続きを見る
  • 毛穴洗浄の良さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-13 16:04:04.0
    投稿者:
    S-FIT Beauty Gym
    1 毛穴の詰まりを防ぐ毛穴に皮脂や汚れが詰まると、黒ずみやニキビの原因になります。毛穴洗浄を行うことで、こうした詰まりを防ぎ、肌のトラブルを減少させることができます。2肌の…続きを見る
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