おおやトレインハードの口コミ一覧 (1/3)

カット様

先日のご来院、ステキな口コミありがとうございます

膝の痛みも、放置すると、体の動きも悪くなりますし
他の負担も増えます

今回、しっかり治したいと言われ、
早く取り組まれるのは、本当に良い事です

体の重心を整えて、動きやすくして
筋トレで、しっかり筋肉を動かしていきましょう

今後ともサポートさせていただきます

こうた様

先日はご来院、そして本日は素敵な口コミありがとうございます

お仕事や、子育てで奥様と二人三脚で頑張られているので
抱っこや、家事でも体を酷使してしまってましたね

体の重心が崩れていましたよ。
骨盤がグラグラすると、もちろん方への影響も大きいです

普段から、よく体も動かされているので、整うのがスムーズでした

忙しいですが、セルフケアも頑張ってください

フラミンゴ様

先日はご来院、そして素敵な口コミをありがとうございます。
ご自身の中で、スタイルと健康を維持する、上げていく為には
筋肉、筋トレが必要だという事を理解されていて、とても素敵でした。

通われてたジムで自己流でも、しっかりとトレーニング出来ていましたが、より効果的に、パーソナルトレーニングで
筋肉をつけて、元気に素敵な体になっていきましょう。

たかちゃん様

先日はご来院と、素敵な口コミありがとうございます

体の重心は、普段気づかないですよね。
でも

腰や、背中の張り、足の浮腫みが出てきたという事は
体の重心が崩れてるよという信号です

それでも、体は何とか支えようとしたり、動かしたりするけど
ムリが行くと痛みや不調が出てしまいます

姿勢が悪くなるのもそうですね。

ご自宅でのセルフケアもコツコツ頑張ってください

今後もしっかりとサポートしていきます

むー様
先日はご来院、そして口コミありがとうございます

お仕事で、お忙しいため、体の歪みから
肩から首、腰などに不調がでてましたね。

体の重心も乱れてるので、自宅でのトレーニングを
継続してください。

舞様

先日はご来院、そして素敵な口コミありがとうございます

ご自身のお身体の事、不調について、しっかりと向き合われていて
こちらも、とても話しやすかったです。

ご自宅でのトレーニングも今までされてきた事と合わせて
コツコツ頑張りましょう

今後ともサポートさせていただきます

カット様
先日のご来院と、素敵な口コミありがとうございます

肩や背中の痛み、コリなども、体の重心や、骨盤の歪みが大きく関係してるんです
肩や背中のマッサージや、ほぐしでは直ぐに、元に戻ってしまうのは、
そういった原因があるからなんですね

重心が整うと、体が軽く感じてきます。
今まで、体の重心が乱れたのが普通だった方は、はじめは感じにくいんです
でも、あれ、なんか体軽い、首がスッとする、肩の力が抜けているのが分かる

という感覚になってきます

カット様も幾分か良い方向に、改善傾向です
今後もしっかりとサポートさせていただきます

たかちゃん様

先日はご来院と、素敵な口コミをありがとうございます

少し間隔が空いていましたが、たかちゃん様の体は、幾分か安定してきていますよ

重心も直ぐに整いやすい体になっています。
その証拠に、足の浮腫みの加減も、以前とは大違いです

まだまだ寒い日が続きます。風邪などにも十分気をつけて下さいね

こうた様

素敵な口コミありがとうございます
お忙しい中、お時間を作ってのご来院ありがとうございました

やはり、体の重心が乱れると、腰や肩への影響は大きいです
どうしても負担がかかってしまいます
放っておくと、痛みが出たり、動きが悪くなってしまいます

凄く、こちらの話を熱心に、いつも聞いて下さるので
セルフケアなどもお伝えしやすいです
ありがとうございます

定期的なメンテナンスで、仕事も子育ても充実させましょう
又のご予約お待ちしております

こーた様
先日はご来院と、口コミありがとうございます

皆様、重心を整える、当院の施術に、不思議な感覚を持たれます
「えっ、これで良いの？」という声をたくさんいただきます

体の重心はとても繊細ですので、ソフトに丁寧に行っていくことが非常に大切なんです

重心が少しずつ整うと、体が驚くほど軽くなります
動きやすく、疲れにくく、スタイルが変わります

ぜひ、次回もお楽しみにして下さい

たかちゃんさん

ご来院、素敵な口コミありがとうございます

急に寒くなったので、血流も悪くなりやすいです
特にふくらはぎなどの足元は、影響を受けます

しっかりとご自宅でのケアも忘れずに行いましょう。

すみぼー様

先日のご来院と、素敵な口コミをありがとうございます。

ご自身の、お悩みを解決したいという、熱意がしっかりと伝わりました。
ご自宅でのスクワットの体操などを
コツコツ続けることは、体にプラスに働きます。

分からないことなどは、いつでもお気軽にお声掛けください

今後とも全力でサポートさせていただきます

たかちゃん様

いつもありがとうございます。

相変わらずのお忙しくされてますが、
しっかりケアさせて頂いて、
体の変化がでて、こちらも嬉しいです

季節が変わってますが、水分摂取と
セルフケアを継続しましょう！

たかちゃん様

先日はご来院と、素敵な口コミをありがとうございます

今回の様に、少しでも何かおかしいな。気になるな。という事があれば
遠慮なく教えて下さいね。

体は全身で繋がってバランスをとっているので、関係があります

セルフケアも継続して続けて下さい
寒い季節です、動き始めなど気をつけて下さい

旅行楽しんでください

たかちゃんさん

いつもありがとうございます
旅行のあとで、体がすごく張ってましたね

でも、楽しく行けたよ。と言って頂き嬉しく安心しました
また次の旅行へ向けて、しっかりと体を整えましょう

お土産もありがとうございました

レオパ飼ってます様
先日はご来院、そしてステキな口コミありがとうございます。
普段より、動く、歩く、座りっぱなしなどで
足はパンパンになりやすいです。
体の歪みの説明にも、真剣に聞いてくださり、嬉しかったです

多趣味を楽しむ為にも、お体のメンテナンスに気をつけてください

たかちゃん様
素敵な口コミありがとうございました

お忙しくされて、しばらく空いてたので
体が硬く、バランスも崩れていましたね

お伝えしたセルフケアを隙間時間を使って継続してみて下さい

こうた様

いつも、ありがとうございます
間隔が空いても、しっかりと予防出来ていますね

もうすぐ、パパですね。
忙しいとは思いますが、セルフケアは、
隙間時間に頑張ってください。

嬉しい報告を待ってます

こうた様

口コミありがとうございます
肩の動き、ほぼほぼ改善してきましたね。
嬉しいです

これからは、予防と、体全体のメンテナンスですね
頑張りましょう。
しっかりサポートさせて頂きます。

カッキー様

先日は、ご来院ありがとうございました。
素敵な口コミもありがとうございます。

ご自身の体の状態と、何とか改善したいという思いが
とても感じられて、こちらの説明にもしっかりと耳を傾けて
いただき、嬉しかったです

改善に向けて、コツコツ頑張りましょう
しっかりと全力でサポートさせていただきます！

こうた様

素敵な口コミありがとうございます

骨格の歪みも整って、バランスも良くなってきました
セルフケアを頑張られてる結果ですね

トレーニングもマイペースで頑張りましょう。

今後ともよろしくお願いします

こうた様
ご来店、素敵な口コミありがとうございます

姿勢は、普段意識をしないと、崩れているかどうかも分からないですね
一日、少しの時間でもよいので、姿勢を意識してください

肩の動き
腰回りの硬さなど変化が出ます

カット様
口コミありがとうございます

お仕事柄、パソコンの時間が長くなってしまいますね
しばらくは、エアコンの部屋で体も冷えて固まりやすいです

小まめに体を動かして、柔軟性を持たせてください

これからもしっかりサポートさせていただきます

たかちゃん様
ご来院、口コミありがとうございます

体の重心が乱れると、筋肉が体を支えようと、緊張が強くなって硬くなります
疲れやすくなって、夜、足がつることが多くなります

セルフケアの体操を小まめに行ってください
水分もこまめに摂ってくださいね

これからもサポートさせていただきます

たかちゃん様
口コミありがとうございます

マッサージも良し悪しがありますし
受けられる方の個人差もあります

首が固くなっているのは、原因ではなく
骨盤などの重心の乱れで、どうしても首すじが硬くならないと
体が支えられなくなった結果です

小まめに体を動かすこと
同じ姿勢に気をつけること

セルフケアをコツコツする事を心がけて下さい

こうた様
口コミありがとうございます

少しずつ改善していますね
自宅でのセルフケアや散歩での全身調整のおかげですね
暑いので、気温の下がった時間帯や暑さ対策をして散歩してください

トレーニング再開も近いですね

こうた様
口コミありがとうございます

肩の上りが変わってうれしいです

痛みのある場所だけでなく
体全体のバランスがとても重要になります

朝の時間帯にウォーキングをされているのも
体のバランスを整えるのに大きな役割になっています

引き続き継続してください

こうた様

口コミありがとうございます

睡眠はとても大切ですから
眠れないのはツラいですよね

少しずつ改善しています
自宅での体操を頑張っている成果です

今後も一緒に頑張りましょう

たかちゃん様
口コミありがとうございます

以前は、長時間のデスクワークで
首肩、腰の張りが強く出ていましたが

最近は、体の重心が整ってきているので
疲れも出にくくなっていますね

定期的にメンテナンスの重要性です
ひどくなると、しんどいですからね

今後も一緒に頑張りましょう

たかちゃん様

口コミありがとうございます

元々、姿勢が悪くはなかったですが
更に良くなっていますね

カラダのバランスが安定して、
筋肉が体を支えやすくなってきている証拠です

いつまでも若々しく元気に楽しみましょう