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整体院恵み豊中院のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-19 09:19:00.0

投稿者：

山本喜仁

スマホ首になりやすい人の特徴 UP

「スマホ首（ストレートネック）」の改善には、頭を正しい位置で支えられる姿勢を作ることが大切です。スマホを触る時、イラストのように体を丸めていませんか？体を丸めて画面を見る…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 09:18:50.0

投稿者：

山本喜仁

正座をして、足が重なるのは骨盤の歪み UP

正座をした時、こんな風に左右の足を重ねて正座をした方が楽な方いらっしゃいますよね。足を重ねた正座が楽な方は、骨盤が傾いている可能性が高いです。普段から写真のような姿勢の回…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 09:18:40.0

投稿者：

山本喜仁

ピキっとくる腰痛の改善には UP

「時々、ピキっと腰に痛みがくる」「仕事中、ピキっと来るのを何とかしたい」そんなお悩みをお持ちの方は、肩こり・腰痛・不妊専門の当院におまかせください。腰の痛みの原因の一つと…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 09:18:03.0

投稿者：

山本喜仁

【膝痛】根本改善しませんか？ UP

ひざが痛くなってから、歩くのに時間がかかる、長い距離を歩けなくなった、「もう治らない」と、思っているそんな方。ひざ痛の根本原因の背骨・腰のゆがみを調整して、歩きたい場所へ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 15:43:19.0

投稿者：

山本美喜

姿勢矯正で猫背改善

全身調整での姿勢矯正は、猫背や巻き肩、ストレートネック、反り腰などの姿勢が気になる方におすすめの施術です。来院される方の中では猫背で悩まれている方が非常に多いです。その原…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 15:36:36.0

投稿者：

山本喜仁

首痛で、振り向くのが辛い

「首が痛くて、振り向けない」そんな首痛の根本改善には、首・腰の矯正＋全身の施術がおすすめです。首痛でお悩みの方に多いのは、普段の姿勢や、体の使い方から背骨の位置異常から首…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 15:35:31.0

投稿者：

山本喜仁

デスクワーク中の背中の痛み

デスクワーク中の背中の痛みの原因の一つとして考えられるのは、背中が丸まった姿勢での長時間の作業です。背中の痛みで来院された方の中で「作業をしていると、気づいた時には猫背に…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 15:33:36.0

投稿者：

山本喜仁

寝てもスッキリしない原因

皆さんは、毎朝スッキリ起きられていますか？睡眠の時間は確保しているのに、「寝てもスッキリしない…」「ぐっすり眠れない…」「首や腰が痛くて寝にくい…」という方もいらっしゃる…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 15:32:35.0

投稿者：

山本喜仁

首・腰矯正特別コースとは

首・腰矯正特別コースとは、全身調整＋首と腰まわりの筋肉のバランスをとることで痛みの改善を目指すコースです。特に、首・腰まわりの痛みでお悩みの方におすすめのメニューになって…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 17:07:51.0

投稿者：

山本喜仁

寒暖差で出やすい体の不調

暖かい日が増え、曽根駅前にあるこぶしの花が一気に開きました。白い花が可愛いです^ ^お昼はぽかぽか暖かいですが、夜になるとまだ寒さが残りますね。こんな寒暖差のある時期は体に…続きを見る