- サロン平均
- 4.97
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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2週間ぶりの施術で右手も凝り固まり、巻き肩にもなっていたので、しっかりほぐしていただきました。右手を使いすぎたので、少し痛みもありましたが、だいぶ楽になりました。次回もよろしくお願いします。
【★今だけ!!3月限定生活応援クーポン】 もみほぐし80分 ¥4,100
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今回は寝違えたのか…首の動きが悪く痛みもあったのでほぐしていただきました。季節の変わり目で自律神経も乱れていたのか体調も今一つでしたが、背中もほぐしていただいたらとてもスッキリして寝付きもよくなりました。毎回体調にあわせて施術していただけるので、とても助かります!次回もよろしくお願いします。
【★今だけ!!2月限定生活応援クーポン】 もみほぐし80分 ¥4,100
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今回は大腰筋をほぐして頂きました。ウォーキングで筋肉痛が残ったのか腰も張っていたので施術後はかなり楽になりました、毎回痛いところを中心に施術していただけるのでとても助かります。次回もよろしくお願いします
【★今だけ!!2月限定生活応援クーポン】 もみほぐし80分 ¥4,100
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いつも素敵な手技の整体をありがとうございます。
体の状態を確かめながら、硬くなってしまった体を楽にしてくれますので、お店もセラピストさんも私にはなくてはならない存在です。
特筆すべくは分子栄養学の観点から、体に必要なものは何かをアドバイスしてくださるところです。
体づくりをしっかりやってからの、整体なので効果がより増していい感じに出ているのだと思います。
前は週1で通っていましたが、今は月1でもいいくらいにまで、より良い感じになっています。
本当に体のことで悩んでいる方たちは、ここに行くことを推します!
私もこれからもよろしくお願いします。
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
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今回は肩、首などを中心にほぐしていただきました。雪かきをしたこともあり、右手の親指も痛みがあったのですが、施術後は楽になり動かしやすくなりました。次回もよろしくお願いします。
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いつも原因をとことん追求して施術してもらってます。ありがとうございます。
【★2月限定!バレンタインお客様感謝企画! 10分無料延長 ¥600円相当】
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今回は巻き肩を中心にほぐして頂きました。手を使いすぎたり、姿勢を悪くして座っていたりすると巻き肩になり全身が凝り、疲れやすくなっていたので今回はしっかり肩の調整をしてもらったら、かなり楽になり動きやすくなりました。次回もよろしくお願いします。
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今回は肩のこりが酷かったので肩を念入りに施術して頂きました。痛みが取れるまで色々とやり方を変えながら時間目一杯まで施術して下さり、お陰様で痛み、凝りが取れてラクになりました。痛くなる場所は日によって違うので、行く度に痛みを取ってくれるのはとても助かります。
ありがとうございました。
追伸、何となく膝が痛いなと感じているんですが…痛みが酷くなったらまたお願いします。
【いやし処∞なごみスペシャル165分 首/肩痛・腰/膝痛の方¥10,800→¥9,800】
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今回も肩、首、腕を中心にほぐして頂きました。スマホを使う事が多いので首の凝りをほぐしてもらうとかなり楽になります。次回もよろしくお願いします。
【1月限定生活応援クーポン】もみほぐし80分+【5分無料延長】85分¥4,100
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いつも身体のことを考え尽くした整体をありがとうございます。
定期的に体の痛い所や、硬くなっている所を整えてくれるので、私には掛け替えの無い喜びを与えてくれる存在です。
そればかりではなく、ストレッチのやり方、マグネシウムを多く含んだミネラルウォーター、更には鉄を効率よく吸収するためにビタミンCと一緒に摂取することなど、なかなか他では得られないアドバイスもくださるので、ありがたい方です。
私の中ではいちばんベストなセラピストさんであり、お店ですね。
Who the best ? to the 一番上♪
Bring Bang Bang Bring Bang Bang
Brign Bang Bang Bone です!!
いつもその人その人に、柔軟にフレキシブルに対応してくださる姿が、魅力あふれるセラピストさんです。
♪貴方は貴方でいるだけで、超Flex!!
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
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2週間ぶりの施術でしっかりほぐしていただきました。スマホを長時間握っていたこともあり左腕が凝り固まっていたようで肩、首などもしっかりほぐしていただき楽になりました。次回もよろしくお願いします。
【1月限定生活応援クーポン】もみほぐし80分+【5分無料延長】85分¥4,100
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今回もいつもどおりの整体と、身体づくりへのアドバイスありがとうございます。ベッドや椅子に座った状態で頭の後ろで手を組んでからの、上半身の状態を横に傾け、回旋を加え、膝の方向に倒して20秒間キープするストレッチ。すっかり気に入って、もう今日だけで3回もやっています。 これから万歳して上半身を伸ばすストレッチをやります。
また鉄の不足も指摘してもらいましたので、鉄のサプリメントを摂りました。ビタミンCと一緒に摂るとより吸収に良いと教えてもらいましたので、レモンを輪切りにして水に入れて飲みました。水はこの間もコメントに書いた、フランス北東部を水源とする、マグネシウムがたくさん含有されたミネラルウォーターです。
今回の整体では、右の背中、僧帽筋、広背筋の部分の硬さ、更には、そこからの筋肉の繋がりで、大腿部の筋肉も硬くなっているのではないか?とするご指摘をいただきました。そこで今回は、これらの対処法を伝えていただいた訳であります。
やれることをひとつづつ、実践して行きたいと思いますので、よろしくお願いします。
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
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いつも整体だけではなく、家でのストレッチやコンディショニング、マグネシウムやクエン酸、ビタミンC、鉄など栄養分子学の面からも、身体が良くなるようアドバイスもいただき、ありがたいです。
言われたことをひとつでも多く、日々実践して行きたいと思いますので、よろしくお願いします。
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
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もみほぐし、体の歪み取りが最高です。痛い時はもちろん、疲れがたまった時、とても助かってます。またよろしくお願いします。
【1月限定生活応援クーポン】もみほぐし65分+【5分無料延長】70分¥3,300
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今回はほぼ予定通りに、ウォーキングの日と休憩&コンデの日と分けて、実行できました。
だけども、筋膜リリースを時間を掛けすぎてやった結果、「かわちゃんさん、もしかして筋膜リリースが筋トレになっていやしませんか?余分なところに力が入っていて、長くやると筋トレしたのと同じになってしまいますよ(*^▽^*)。
以前、2日の休息がちゃんと取れて、コンデが10分くらいの時の方が筋肉が柔らかくなっていましたよ。」
確かにおっしゃることは、ごもっともだと思いました。脚の下でストレッチポールを転がすときは、脚は元より、腹筋や上半身にも力が入ってしまうのです。
そこでセラピストさんの考案で、コンディショニングの時間は30分。15分が筋膜リリース、15分が柔軟体操ストレッチと相成りました(*^▽^*)。
これだと筋トレにならずして、筋膜リリースができますし、柔軟体操もしっかりできます。
あとはお薦めされた、プロテインやミネラルウォーターの飲み方もLINEにてご説明、アドバイスをもらい、実践しています。
マグネシウムをたくさん含有したフランス北東部を水源とする硬水です。
外仕事の日々ですが、筋肉の疲労にいい。
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
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今回も首、巻き肩などしっかりほぐしていただきました。スマホを持つ左手がかなり凝り固まっていたみたいですが、施術後はとても楽になりました。身体に必要なさサプリなども教えていただき、色々と助かります。次回もよろしくお願いします。
【12月限定生活応援クーポン】もみほぐし80分+【5分無料延長】85分¥4,100
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いつも思いのこもった整体ありがとうございます。
(*^▽^*)
今回やってもらった結果、しっかり中2日休んで、コンディショニングした年末の時がいちばん体が軟らかいとわかったので、
昨年までの絶対的に多すぎた歩く歩数や日数を見直し、1日しっかり歩いたら、中2日は仕事以外に歩く(移動や買い物、用事は別として)のを控え、休息とストレッチや筋膜リリースにする、最低限休憩はしっかり取る。
この事を意識したことで、結果的に月曜日と木曜日がウォーキングの日、火曜日、水曜日、金曜日、土曜日が休息&コンディショニングの日、日曜日は散歩程度に軽く歩く日、或いは家の用事を足す日、という感じになってきました。
コンディショニングはまだ正直、できたり、できなかったりの繰り返しですが、自分のためなので、習慣になって、楽しくやれるようになるまで続けて行こうと思います。
施術に関しては、素晴らしいの一言以外何も言うことはございません。
あとは俺自身の問題だと思います。今までストレッチをやる部屋が寒かったので、暖房の効く暖かい部屋でやることにしました。
がんばります。
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
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今回も首、肩あたりをしっかりほぐしていただきました。巻き肩もしっかり調整していただき術後はとても楽になりました!リンパも滞っていたようでしたが、しっかりほぐしていただいたので身体も軽くなりました。次回もよろしくお願いします。
【12月限定生活応援クーポン】もみほぐし80分+【5分無料延長】85分¥4,100
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久しぶりの施術でとても楽になりました。3週間ほど空いてしまったので巻き肩や首、肩が凝り過ぎて血流も悪く不眠にもなっていましたが、施術後は身体も温まりよく眠れました。次回もよろしくお願いします。
【12月限定生活応援クーポン】もみほぐし80分+【5分無料延長】85分¥4,100
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
約1ヵ月近く空いてしまった為、定期的にほぐしていらっしゃる方にとっては違いを感じたのかもしれませんね!マグネシウムローションをお渡ししてご利用されていた為、幸い強い痛み・腫れには繋がりませんでしたが、血流の悪さにより酸素・栄養素が首肩が硬い事で、脳への影響が出てしまったようです。腕・肩・肩甲骨・胸・首をしっかり多めに捻りも取りながらさせて頂きました^ ^
お守りにマグネシウムローションは、持っているといいですね!次回は、ハンドケア・ネックケアを一緒に組み込みながら施術させて頂きますm(_ _)m宜しくお願い致します。またのご来店お待ちしております。
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謹賀新年
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
年明け早々の施術で、大事なことを教わりました。
「筋肉は嘘をつかない。」
私は施術の前日に8km歩き、脚の筋肉がカチカチに硬くなっていたにもかかわらず、「ここ2日は休んでいたよ。」と、嘘をついてしまいました。最悪で愚かなやつです。なので、セラピストさんに「筋肉がまた元の硬さに戻ってます。筋肉は嘘をつきません。」とはっきり言われました。いえ、言ってくださいました。嘘をついてもすぐにバレます。人間正直になるのがいちばんです。時と場合にもよりますが・・・。
今年の抱負は以下のとおりです。
・聞かれたことに対して、現状やあった事は正直に話す。他の人に対しても。
・自分がやる(あるいは休む)と決めたことは、できる限りやり遂げる努力をする。
・昨年よりも軟らかい体をつくる。肉体改造を目指す。
・上記のことを楽しんでやる。
セラピストさんは、お客さんの体に精一杯向き合って施術してくれますし、伝えることは、はっきりと言ってくれる人です。
こういう人は本当にありがたいです。これからもよろしくお願いします。
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
今回は、普段から8キロはあまり歩いていないとの事でしたが、お仕事がお休みだったこともあり、いつも以上に前日に歩かれたようです^ ^ たとえいつもと同じ事をしたとしても4キロ→8キロに増やしたことで筋肉痛の時に現れる筋肉の状態が出ていました。しかも、前日だったのでいつもより更に筋反応が強く出ていましたよ!やっぱり、思ったとおり【筋肉は嘘はつかない】ようですね!2日間歩くことを休んで、しっかりコンディショニングをした後の筋肉の状態ではなかった為、直ぐに施術をしている最中に分かりました。コンディショニング/歩き/ハードワークな仕事・施術のバランスを筋肉の状態から確認し、バランスを考えたいと思っていますので宜しくお願い致します。 今回は、お身体に対して使う運動量に対して【タンパク質の量】がかなり不足していらっしゃいます。柔らかい筋肉を作るにはつくり変える材料のタンパク質も絶対必要です♪ LINEで細かくアドバイスをお伝えさせて頂きます。またのご来店お待ちしております。
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足ツボと全身もみほくじをお願いしました。
足の様子や体の様子から、体のどの部位を施術したら良いか丁寧に教えてくださって、あっという間の2時間でした。料金も非常にリーズナブルで、利用しやすいです。
またお願いしたいと思います。ありがとうございました
【12月生活応援クーポン】もみ/足/ハンド130分【5分無料延長 】135分¥7,800
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
今回お選び頂いたコースは、足つぼ・もみほぐしセット120分コースを135分まで延長したクーポンを使って頂きました^ ^ 様々なクーポンを毎月配信させて頂いておりますので、是非、お試し下さいませm(_ _)m 歪み・捻れが含んだ筋肉の痛みや凝りは、【整体】コースを含んだ140分以上のコースがオススメです♪ 腕の捻れ・大腰筋のほぐしを施術で組み込んだコースは、身体を動かした時にかなり違いが出ると思います。140分・155分・165分・180分と長いコースもございますので、年明けに調整を含めご利用下さい☆m(_ _)m またのご来店お待ちしております。
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いやし処∞なごみの今年最後の整体、もみほぐしをやってもらいました。
1日負荷を掛けるトレーニングをしたら、2日間はコンディショニングと休憩に充てること。
これを守ることをやった結果、大分太ももや腰の固さが取れました。今は痛みがありません。
脚曲げの柔軟も取り組んだ成果が出て、セラピストさんの前で脚曲げ柔軟ができていることを証明できました。「今年の目標、今年のうちに!」
「軟らかい体をつくる。脚曲げの柔軟ができるようになる。」という、俺が年頭にたてた目標をセラピストさんが覚えていてくれて、それを実行したことが何よりもいい収穫です。
来年の目標「もっと軟らかい体をつくる」です。
今年も世界中で戦争で犠牲になったり、悲しい思いをする人がたくさんいました。
整体やリラクゼーションって、政治とか信条とかあまり関係ないかも知れないですが、物価高による材料や電気代の高騰は否めないですし、平和な世の中でなくては、成り立たない産業だと思います。
来年こそは戦争のない平和な世界になることを、
愛を込めて強く強く望みます。
もちろんセラピストさんといやし処∞なごみの来年のご多幸も、愛を込めて強く望みます。
【いやし処∞なごみスペシャル180分(足つぼ/うつ伏せ込)¥11,800→¥10,800】
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
【柔らかい身体を作る・膝曲げが出来るようになる。】を目標にされていらっしゃいましたので、自宅でのコンディショニングと筋トレのバランスを前回確認させて頂きました。結果、毎日、60分から90分【6キロから8キロ】走ったり・歩いたりするだけで、ストレッチなどのコンディショニングが10分と少ない為、ハードワークのお仕事とのバランスが悪すぎました。コンディショニングの時間を30分まで延ばして頂き、毎日の歩きを2日置きに変えて頂くと、劇的に筋肉の柔軟性がアップし、目標とされていた柔らかさが出せたようで何よりです^ ^ 筋肉を休める超回復期が必ず必要です。ハードワークのお仕事に毎日の長距離の歩きは、筋肉にとって回復する時間が少な過ぎたようなので、少し今回お伝えしたコンディショニングとのバランスで経過を見たいと思いますm(_ _)m
またのご来店お待ちしております。
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久しぶりの来店でしたが、相変わらず丁寧に話を聞いてくださり必要な施術をしていただいて大満足です。
またその後自分でもできることのアドバイスもいただけるので日常的にやってみようと思うことが増えてありがたいです。
年末の自分へのご褒美になりました。
【12月生活応援クーポン】もみ/足/ハンド95分+【5分無料延長】100分¥5,600
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
毎回、お身体はその時その時で違います。今回思ったことは、アナトミートレインお身体の外側全体の筋肉・筋膜が硬くなっていらっしゃいました。操体法やPNFストレッチを一緒に組み込みながらさせて頂きました^ ^ 同じ箇所・同じ位置で使うことが多い為、硬い箇所と柔らかい箇所の差が出てしまって、より筋肉の捻れや引っ張りが出ている状態でした。ご自宅で簡単なストレッチをお伝えさせて頂きました。今回は、90分コースでしたが、140分以上のコースから整体とリラクゼーションが組み合わさったコースもお選びすることが出来ます♪是非、次回はお試し下さいませ^ ^
またのご来店お待ちしております。
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セラピストさん、すべてのお客様へ
メリークリスマス♪
今年も残りわずかとなってしまいました。
クリスマス企画のくじ引きで、何と超ラッキーな
3等賞が当たってしまったんですよ!
あまりくじ運が良くない拙者なので、天にも舞い上がるような気分です。
ところで、やっぱり体に負荷を掛け過ぎたんですね。デスクワーク中心とした生活ならいざ知らず、現場で体を使う仕事をしながら、毎日歩き、しかもコンディショニング(ポールに乗ったり、ストレッチをする)の時間が短か過ぎでは、固まったり、強張った筋肉が回復しようがないですよね。
この間の施術の時間では、駅伝競争部のトレーナーさんの話を交えながら、1日負荷を掛けるトレーニングをしたら、2日間は仕事で体を使う以外は、コンディショニングと休息に当ててください。と言ってくださいました。
昨日はバッチリ体を休め、エプソムソルトのお風呂に入り、40分間コロコロとポールに乗っての筋膜リリースとストレッチに当てました。やっぱりじっくりやると全然違いますね、今更ながら。
体の痛みが格段に失くなっています。
今夜は寒いので早くお風呂に入り、コンディショニングします。
【いやし処∞なごみスペシャル180分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥10,800】
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
なぜ?ここまで可動域が悪いのかをずっと考えていました。結果【毎日6キロ走るor歩くこと】をされている事を知りました。さすがに【毎日】走るor歩くことをしているとは思っていませんでした。走ったり歩いたりは、週2.3回程度だと思っていたので、勝手に勘違いしていました。負担のかかる仕事をした後に毎日走る事は想像以上に大腰筋・臀筋・大腿四頭筋・ハムストリングスに負担をかけているようです。中2日は、コンディショニング・その後は歩きを1日にして減らして頂く事で、可動域がアップすると想定して経過を見たいと思いますm(_ _)m宜しくお願い致します。
またのご来店お待ちしております。
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リクエストした箇所を念入りにほぐしていただきました。疲れがたまっていたり、芯のほうでほぐれにくかったのですがいろんなアプローチで試しながら施術していただきました。ありがとうございました!
【12月限定生活応援クーポン】もみほぐし65分+【5分無料延長】70分¥3,300
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
今回は、大臀筋・中臀筋・梨状筋・大腿二頭筋腱・大腰筋・起立筋・広背筋・内転筋・大腿四頭筋にしっかりアプローチさせて頂きました^ ^ 大腰筋の硬さで骨盤の歪みが出ている事で、大腿骨の捻れが周囲の筋バランスを崩し正しい位置で使われていない為、より筋疲労が強く出ていました。大腰筋のストレッチを普段からやっていても中からほぐす事は難しい為、整体コース90分がオススメです^ ^ 集中ケア致しますので、歪み・捻れが強く出て来てしまった時は、特にお選び頂くといいですね!またのご来店お待ちしております。
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12月も半ばになり、ジングルベルと除夜の鐘がいっぺんに聴こえてきそうな、慌ただしい季節となって参りました。
本来暦の上では、12月13日が正月事始めなので、お正月の準備を始めましょうということなのですが、とてもそんな余裕のない現代人の何と多いことか。私もそのひとりです。(笑)
せめて「今年の痛み、今年のうちに」いやし処∞なごみで痛みや疲れを取って、清々しい気分で新年を迎えたいものです。
脚腰に痛みがあったので、家でエプソムソルトの入浴剤を入れたお風呂に浸かり、マグネシウムローションをふくらはぎから大腿部、腰部に塗り込み、お店に行って、セラピストさんの整体をやってもらいました。
足つぼを押し、ふくらはぎをほぐし、膝や肘で大腿部を押してもらい、これでも凄く気持ちいい上に、腸腰筋を開くストレッチをやってもらい、枕かポールを膝の内側に挟んで5秒間力を入れて挟みつけ、5セットやるストレッチも教わりました。これをすることで腸腰筋が開きます。簡単にできるので、今も寝床の中でやってました。
更に脚を上げながら挟みつけると、腹筋も鍛えられます。その都度、体の為にアドバイスをくださるのでありがたいです。
【いやし処∞なごみスペシャル180分(足つぼ/うつ伏せ込)¥11,800→¥10,800】
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
次回、ご来店された時にお伝え致しますね^ ^ 今回お伝えした筋トレは、内転筋・恥骨筋・骨盤底筋群を鍛える方法です!ストレッチと勘違いしていらっしゃるようですが、今回お伝えしたのは、筋トレですよ!私の伝え方が分かりにくく申し訳ございませんでした。もう一度、しっかり伝えさせて頂きます♪宜しくお願い致しますm(_ _)m 筋トレとストレッチとでは大きな違いがございますよ~^ ^ 最初は筋トレの秒数・セット数は軽めにしましたが、次回ご来店時には、秒数・セット数を変更させてより変化が出る様にさせて頂きます。またのご来店お待ちしております。
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お友達の紹介で伺いました
以前より腰痛と首、肩の張りで悩んでました
一度で良くなるとは半信半疑でしたが
先生の丁寧で的確な施術には驚きです
首もその場で回るようになり全身がとても
軽くなりました
色々アドバイスも頂き、今後もぜひ
不調な時はお願いしたいと思います
【12月限定生活応援クーポン】もみほぐし65分+【5分無料延長】70分¥3,300
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
中々理想と現実は違うこともございますが、出来るだけ理想は1回で状態を改善できたらと思っています。硬い箇所をほぐしたことで血液が流れやすい状態をつくる事で細胞の修復【自然治癒力】を高めるお手伝いをしております^ ^ 過去にその場では改善していましたが、3日目には痛みが出て来てしまった方がいらっしゃいました。その方は、酸素・栄養素の通り道を作っても修復が出来なかった原因は、・修復する為の栄養素が腸吸収されていない。・栄養素を摂取していない。・内臓分解がされにくい。が考えられたので、お話しをお伺いさせて頂く中で【鉄】不足が考えられました。栄養素・酸素を運ぶヘモグロビンが少ないと運搬されず直ぐ栄養素が枯渇しやすい為、大腰筋の筋痙攣が起きやすくなっていました。3日から5日の間は、短期集中で【鉄】を補って頂きましたが、再度痛みが3日目から戻ってしまう事はありませんでした。今回の件は、お客様が諦めずアドバイスを聞いて下さったおかげです。またのご来店お待ちしております。
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いよいよ雪も降り出し、本格的な冬将軍がやってきました。この頃はタイヤ交換疲れの方も多いことでしょう。また寒さのために身体が縮こまっている人も多いはずです。
早いものでもう12月、今年も残りわずかとなりました。去年も書きましたが「今年の疲れ今年のうちに。」です。
いやし処∞なごみで体をいたわりながら、慌ただしい年の瀬を乗り切って行きましょう。
私の場合、これらプラス現場仕事の毎日ですので、結構身体が硬くなること請け合いなのであります。
特にこの頃は樹木の剪定や伐採作業や落ち葉清掃、古くなった公園の遊具撤去、ならびに職場の車両のタイヤ交換と季節が半月もずれ込んだこともあり、秋の仕事と冬の仕事が一色単に同時進行でやっているせいで、筋肉も身体の節々も痛くなってしまっているんですよ。
そういう時こそ本当に頼りにしてしまっています。
神様、仏様、セラピ様です。(*^▽^*)
いつもお客さんの気持ちに寄り添いながら、何としても痛みを取ってあげたい気持ちが全面に表れた芯まで届く確かな技術に裏付けされた整体。
お話も楽しく、為になるので、本当にありがたいです。セラピストさんもお体いたわりながら頑張って!
【いやし処∞なごみスペシャル180分(足つぼ/うつ伏せ込)¥11,800→¥10,800】
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
心温まるお言葉嬉しく思います^ ^ 筋肉は、弛緩しやすい温度があり、パフォーマンスを上げる為には筋温度を39度の状態がいいようです。※細胞の為には、36度代が理想です^ ^ 冬は特に首とつく箇所が露出しやすい為、【首・足首・手首】を温めることをオススメしますm(_ _)m 12月に入ってから外気温に触れる首がお辛くなっている方が増えていらっしゃいます。出来るだけ保温に努めましょう!※内臓の冷えも脳が察知し末梢の血液を大事な内臓に送ることで、更に冷えに繋がってしまうと医療系の講習会で学びましたよ^ ^ お腹まわりも冷やさないように気をつけましょう。
またのご来店お待ちしております。
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今回は、首と肩がかなり凝っていて頭痛もあったためしっかりほぐしていただきました。スマホ首…同じ姿勢でいる時間が長かったため、かなり凝っていました。巻き肩もひどく腕のねじれも調整してもらいだいぶ楽になりました。寒くなったこともあり丸まって居る姿勢も肩こりや首凝りになるようなので気を付けようと思います。
次回もよろしくお願いします。
【11月限定生活応援クーポン】もみほぐし80分+【5分無料延長】85分¥4,100
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
どうしても上腕部・前腕部の筋肉を捻った状態で携帯を保持し、動かさないことで固まってしまいます。最初は、動的に関節を動かしてあげて、次に静的なストレッチをオススメ致します^ ^ それでも、お辛い時は、マグネシウムローションを使って頂きながら、マグネシウム【ミネラル】・クエン酸を含んだ水分補給も一緒にして頂くといいでしょう! お身体の調子で改善する場合と改善しない場合があるので、そんな時は捻れ・歪みが強くなっている事も多い為、整体を含んだコースをオススメ致します^ ^ またのご来店お待ちしております。
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今回は二週間ぶりの施術でだいぶ凝りもありましたが、しっかりほぐしていただきました。スマホ首で凝っていたり寒さもあり縮こまっているせいか凝りがひどかったようです。施術後は首も軽くなりましたがスマホ首は何とか改善しないと…です。次回もよろしくお願いします。
【11月限定生活応援クーポン】もみほぐし80分+【5分無料延長】85分¥4,100
この度は、様々なお店の中からお選び頂きご来店誠にありがとうございました。
貴重なお時間を割いて、口コミを頂きまして大変感謝しております。
お仕事での携帯をすることがストレスになってしまってはお辛いです。マグネシウムローションにアロマ精油をプレンドしたオリジナルローションを、長時間携帯を使ってしまった後に
気になる筋肉の箇所に塗り込んで頂くといいですよ! 10分程経過後、マグネシウムローションが経皮吸収されますので、ストレッチをオススメ致しますm(_ _)m 最初20秒以下の場合は、筋肉の反射が出る為20秒以上からのストレッチが理想的です。覚えやすいように30秒と覚えるといいですね!動的ストレッチは、関節可動域を上げる為には、必要ですが筋肉を緩めるには静的なストレッチ【反動不可】が必要です。またのご来店お待ちしております。
いやし処∞なごみの口コミ一覧/ホットペッパービューティー