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志木整体院

シキセイタイイン

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  • 整体・カイロ
  • 埼玉県志木市幸町1丁目5-32 アルカディアしき 701
  • 志木駅徒歩5分

志木整体院のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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  • 転倒しやすくなった原因
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-13 11:07:17.0
    投稿者:
    服部 哲大
    【転倒しやすくなった原因】年齢を重ねるとつまずきやすくなったり、足が重く感じたりするのではないでしょうか?実は足をつまずいたり、ペタペタ歩きにも原因があります。今回は、そ…続きを見る
  • youtubeで健康動画を見るときの注意点
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-08 19:21:17.0
    投稿者:
    服部 哲大
    皆様は、健康でいるために何か取り組んでいますか?youtubeで動画を見たり、ジムでプログラムに参加する方もいるかと思います。凄く良い健康習慣だと思いますが、注意点が一つありま…続きを見る
  • より健康な身体づくりをしたくなる
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-06 13:50:26.0
    投稿者:
    服部 哲大
    【より健康な身体づくりをしたくなる】いつもお世話になっている整体院さんです。腰痛を改善したく通い始めましたが、ヒアリングから丁寧にしてくださり、安心してお任せできました。…続きを見る
  • 未来の健康の負債と投資
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-27 10:21:31.0
    投稿者:
    服部 哲大
    健康を享受するのが当たり前と若い頃は思っていても、年齢とともに難しくなっていきます。当たり前の生活を歳を重ねても送るために、未来の健康について考えてみましょう!【未来の健…続きを見る
  • 疲労との向き合い方
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-25 17:44:38.0
    投稿者:
    服部 哲大
    前回、疲労の正体がストレス、活性酸素とお伝えしました。今回はそれらと向き合う方法をお伝えします。【疲労との向き合い方】1.睡眠2.運動、ストレッチ3.食事4.基本が大事1.睡眠睡眠…続きを見る
  • 30歳から感じる疲労の正体。
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-22 13:20:28.0
    投稿者:
    服部 哲大
    疲労感が抜けない。そう感じる方は、年齢とともに感じるのではないでしょうか?現代社会の中で様々なストレスを抱えながら生きていく中で、疲れを感じている方に是非、読んでいただき…続きを見る
  • 姿勢って整体でよくなるの?
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-18 15:05:47.0
    投稿者:
    服部 哲大
    【姿勢って良くなるの?】当院をご利用いただく多くの方が、姿勢についてお悩みを抱えています。しかし、整体だけで姿勢が改善するのかと尋ねられれば、答えは残念ながら「NO」です!…続きを見る
  • 健康な身体を創造する。
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-16 18:39:34.0
    投稿者:
    服部 哲大
    【健康な身体を創造する。】痛みにより、やりたい事や当たり前の日常が脅かされ、不安が募る日々を過ごしてはいませんか?そんな時、施術を通じて『いい時間だったから、いい日だった…続きを見る
  • 繰り返し捻挫の原因
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-13 21:26:36.0
    投稿者:
    服部 哲大
    繰り返し足を捻る患者さんに聞くと、リハビリはしてこなかった方が多いです。捻挫は靭帯の損傷なので甘く見ると、後々、膝の問題を抱える事が多いです。是非、リハビリの重要性を知り…続きを見る
  • 産後のむくみはいつまで続くの?
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-11 17:31:12.0
    投稿者:
    服部 哲大
    Q.産後のむくみはいつまで続くの?A. 産後のむくみは一時的なケースが多く、早ければ2~3日、遅ければ1~3か月程度と言われています。【なぜ産後はむくみが出るのか】1.ホルモンバ…続きを見る

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志木整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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