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リライ(Re:Lai)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-10 21:23:40.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

韓国コルギ×セルロジーコスメで最高スキンケア体験

【施術の流れ】コルギ×セルロジーコスメで最高のスキンケア体験1 メイク落としクレンジングジェルでお肌を優しくケア。パックのように塗布してしっかりメイクを落とします。2 洗顔ウ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-04 15:32:34.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

お尻の脂肪

こんにちは♪錦糸町の痩身小顔専門店Re:Laiです！皆さんはお尻って気になりませんか？お尻が大きくなる原因のひとつは、筋肉が使われていないということです。お尻の筋肉が弱ると、基…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-27 23:01:53.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

冬にダイエットを成功させる五つの生活習慣☆

こんにちは！錦糸町の痩身小顔専門店Re:Laiです。寒い冬だからこそのとっておき習慣をお伝えします★１.体を冷やさない人は体温が1度上がると基礎代謝が12％アップすると言われていま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-21 19:03:43.0

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TAKAYAMA KOUKA

いい汗よくない汗

こんにちは！錦糸町の痩身小顔専門店Re:Laiですいい汗は、・お水のようにサラサラしていてすぐ乾く・汗の粒が小さい・ニオイがほとんどしない・なめても塩の味がしないよくない汗は、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-12 19:36:05.0

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TAKAYAMA KOUKA

その脂肪はいつから？？

皆さまこんにちは！錦糸町の痩身小顔専門店Re:Laiです！お身体の悩みで気になるのが、脂肪やセルライトですよね！この脂肪、無くならないかな、、と思っている方も多いと思いますがそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-19 18:57:02.0

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TAKAYAMA KOUKA

代謝上げに必要な事

こんにちは♪錦糸町の痩身小顔専門店Re:Laiです日頃の小さな事から、代謝を上げていき習慣にする事が、なにより大切です♪代謝上げに必要なこと歯磨きの際に、つま先を上げ下げ☆座り…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-16 17:25:42.0

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TAKAYAMA KOUKA

エステで筋トレ★

当店のスパルタメニュー、！！ハイパーウェーブ！こんな方にオススメです！・メリハリボディを目指したい・代謝をアップしたい・今すぐ体重をしっかり落としたい・運動不足を解消した…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-08 20:54:19.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

肌の潤い・キメの味方！セラミドを増やす食事

皆さまこんにちは(^▽＾）今日は、セラミドとお肌の関係についてお話させていただきます。○肌でのセラミドの働き角質層は何層もの角質細胞が重なってできており、その隙間をセラミド…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-30 22:00:33.0

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TAKAYAMA KOUKA

セルライト

こんにちは！錦糸町の痩身小顔専門店Re:Laiです★本日は、オトナ女子の大敵！『セルライト』についてです。皆様『セルライト』はご存知ですか？ギュ～と握り潰すと、お尻や腿がボコボ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-25 13:44:01.0

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TAKAYAMA KOUKA

女性は太モモ・ヒップを細くすると人生が変わる

しっかり成長してしまった太ももや、ピーマンのようなヒップは女性の大敵です！しかし、多くの方が悩んでいます。なかなか結果が出にくい部分でもあり、途中であきらめてしまった方も…続きを見る