ブログ9ページ目｜リライ(Re:Lai)｜ホットペッパービューティー

痩身・小顔・美容整体サロン Re:Lai

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リライ(Re:Lai)のブログ

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121件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-23 11:43:01.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

自分は〇〇太り？

こんにちは♪錦糸町の痩身小顔美容整体専門店Re:Laiです♪早速ですが、皆さんは下記の項目、いくつチェックがつきますか？？？Q1□運動は好きじゃない□以前に比べて太りやすくなった…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-21 17:53:51.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

好転反応

皆さまこんにちは♪錦糸町の痩身小顔美容整体専門店Re:Laiです☆皆さまはエステやマッサージで施術をされた後に、身体が怠くなった事はありませんか？「ある！」という方、それは好転…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-16 22:30:31.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

ダイエットには調理法も大切！！

こんにちは！錦糸町の痩身小顔美容整体専門店Re:Laiです！ダイエットしたい場合は、エネルギーの低い食材を選びますよね！いわゆる「低カロリー」の食材です！例えば、鶏肉を選ぶとき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-15 13:33:35.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

夏のダイエット

暑くなってくると、さっぱりめん類が多くなってきますよね！ただ、ヘルシーそうなこのそうめんも実は糖質かなり高いと言われています( °_° )夏にはタピオカも冷たくて美味しい♪で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-09 17:05:31.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

運動しても変わらない！？

皆様は年々ダイエットをしても体重が落ちづらくなってきたなと感じる事はございませんか？20代前半の女性はまだまだ代謝的にも筋肉的にも10代と大きく変化があるわけではなく、ダイエ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-08 13:24:43.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

☆水分代謝UP☆

皆様こんにちは！錦糸町の痩身小顔美容整体専門店rRe:Laiです(^^)/今日は水分代謝UP法をご紹介致します！！まず水分代謝が低下する主な原因はこれらがあります！・運動不足・水分不足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-06 11:38:00.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

腸も浮腫むって本当？

こんにちは！錦糸町の痩身小顔美容整体専門店Re:Laiです！体がむくみのは顔や足ばかりだと思っていませんか？自覚のない人がほとんどですが、腸もむくみやすいんです！腸のむくみを起…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-03 15:27:13.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

トマトで老化防止！

こんにちは♪錦糸町の痩身小顔美容整体専門店Re:Laiです！年々痩せにくくなったと感じる女性は多いです。。トマトには老化防止作用があるのでいま一押しで、おススメしたい野菜です♪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-30 17:10:48.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

腰痛について☆彡

皆様こんにちは!　錦糸町の痩身小顔美容整体サロンRe:Laiです!本日は『腰痛』についてお話させて頂きます(^^♪腰痛は皆さん一度はお悩みになったことあると思います!　痛くて辛いです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-29 23:33:35.0

投稿者：

TAKAYAMA KOUKA

サロン後の過ごし方で効果が変わる

エステ後は皆様どのようにお過ごしですか？エステ後、お体のほぐれで老廃物の排泄も良くなり、代謝も上がりますが、体に栄養素も吸収しやすいお体になってます。過ごし方によって、痩…続きを見る