ブログ11ページ目｜クオーレ(Cuore)｜ホットペッパービューティー

整体 Cuore

セイタイクオーレ

整体・カイロ

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クオーレ(Cuore)のブログ

最新ブログ一覧

327件のブログがあります

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投稿日：

2024-12-12 10:32:03.0

投稿者：

乾　楓河

整体について

整体（せいたい）は、身体の歪みを整え、自然治癒力を高めるための手技療法です。主に姿勢の調整や筋肉、関節のバランスを整えることで、肩こりや腰痛、関節痛などの慢性的なものです…続きを見る
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投稿日：

2024-12-11 10:16:11.0

投稿者：

乾　楓河

肩こりがある人に多い習慣と改善のヒント

肩こりに悩む人は多いですが、その原因は日々の習慣に隠れていることがあります。無意識に行っている行動が、肩こりを悪化させている可能性も。以下に、肩こりの原因となりやすい習慣…続きを見る
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投稿日：

2024-12-09 15:28:05.0

投稿者：

乾　楓河

猫背と肩こりの関係

猫背と肩こりの関係は密接で、猫背が原因となって肩こりを引き起こすことが多いです。猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出て、首が前に突き出る姿勢のことを指します。この姿勢が長時…続きを見る
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投稿日：

2024-12-07 10:58:37.0

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乾　楓河

偏頭痛の対処法

偏頭痛は、ズキズキとした痛みが手前に現れることが多いのですが、日常生活に支障をきたすことがあります。対処法としては、まず静かな恐怖の場所で安静にすることが大切です。音に敏…続きを見る
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投稿日：

2024-12-06 09:19:35.0

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乾　楓河

肩こりの原因と解消法

肩こりは、多くの人が日常生活で感じる不快な症状の一つです。その原因はさまざまで、長時間のデスクワークやサイクリングの使用、運動な姿勢、ストレス、不足など主な任務とされ特に…続きを見る
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投稿日：

2024-12-05 09:06:13.0

投稿者：

乾　楓河

腰痛改善に効果的なストレッチ方法

腰痛に悩む方は多く、その原因も姿勢の悪化や筋力不足、長時間の同じ姿勢などさまざまです。ストレッチは、筋肉をほぐし血流を改善することで、腰痛の軽減に役立ちます。今回は、自宅…続きを見る
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投稿日：

2024-12-04 09:14:42.0

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乾　楓河

12月に起こりやすい体の不調とその対策

12月は気温が下がり、体調を崩しやすい季節です。この時期、特に注意が必要な不調として「冷え」、「肩こり・腰痛」、「自律神経の乱れ」が挙げられます。それぞれの原因と対策を見て…続きを見る
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投稿日：

2024-12-03 09:09:59.0

投稿者：

乾　楓河

肩こりが辛い時の対策

肩こりは、デスクワークやスマホの使用、ストレスや運動不足など様々な問題で起こる現代の悩みの一つです。肩の重さや痛みがひどいと、日常生活に支障をきたすことも少ないです。肩こ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-30 12:48:04.0

投稿者：

乾　楓河

肩こりが原因で起こる姿勢不良

肩こりが引き起こす姿勢不良は、多くの現代人が抱える悩みの一つです。デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、首や肩に負担をかける姿勢が日常的になることで、肩周りの筋肉…続きを見る
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投稿日：

2024-11-29 09:40:51.0

投稿者：

乾　楓河

肩こりが思いがけない身体の不調

肩こりは、多くの人が日常的に経験する症状ですが、実は首や肩の痛みだけは残らず、全身にさまざまな不調を考える原因となることがあります。ていきましょう。まず、肩こりが原因であ…続きを見る