ブログ3ページ目｜健康堂学芸大学東口院｜ホットペッパービューティー

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健康堂学芸大学東口院のブログ

最新ブログ一覧

55件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-09 14:09:19.0

投稿者：

黒川亮太

花粉症にダメな食べ物

今回は花粉症にダメな食べ物を紹介させていただきます1.メロンメロンはブタクサのアレルゲン構造と似ている構造を持っておりアレルギー反応を起こしてします事があるので注意してくだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-07 11:02:50.0

投稿者：

黒川亮太

花粉症対策！！！

今回はそろそろ気になり出してきた花粉症に対しておすすめのツボを紹介したいと思います！1.合谷　人差し指と親指の交差する点鼻詰まりや目の充血に効果があるとされています！2.中渚…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 17:51:47.0

投稿者：

黒川亮太

雪道の歩き方

こんにちは！健康堂整骨院　学芸大学東口院です！雪が降った際には、滑りやすい路面に注意が必要です。滑り止めの靴を履いたり、歩くときは歩幅を狭めて、足を上げず慎重に歩くよう心…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-03 12:27:17.0

投稿者：

黒川亮太

疲れ目対策

みなさん、こんにちは！健康堂整骨院、学芸大学東口院です！スマホやパソコンなど一点を見つめる機会が多い世の中ですので目の疲れが取れない人も多いと思います！今回は疲れ目におス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 18:30:41.0

投稿者：

黒川亮太

緊張対策！

今回は緊張や不安対策にバッチリなツボをおススメさせていただきます！1.神門手首の内側のシワの小指側にあるツボ自律神経の乱れに効果ありストレスにより腸のトラブルにもおススメで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 12:17:14.0

投稿者：

黒川亮太

冷え対策に効くおススメ食べ物！

こんにちは！今回は体を温めてくれるおすすめの食べ物を紹介します。今から紹介する食べ物を参考にしてお身体を冷えから守りましょう♪根菜やほうれん草、白ごま、ひじき、豆腐、温か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-27 08:41:04.0

投稿者：

黒川亮太

むくみ防止！！！

1.運動をする: 適度な運動は血液循環を改善し、足のむくみを軽減することができます。軽いストレッチやウォーキング、ヨガなどを行いましょう。2.足を高くして休息する: できるだけ足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 07:07:42.0

投稿者：

黒川亮太

この冬を乗り越えましょう！

今回は冷え対策におすすめのツボを紹介させていただきます！1.湧泉足の裏にある指を曲げた時にできるくぼみ2.三陰交内くるぶしの1番膨らんだ部分から指4本分上に行ったところ3.大衝足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 15:21:19.0

投稿者：

黒川亮太

お風呂は何度？

今回はおすすめの入浴方法を紹介します！実はお風呂に入る時の設定温度で自律神経系がコントロールできるんです！42℃以上だと交感神経に41℃以下だと副交感神経に働くとされています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-30 10:51:12.0

投稿者：

黒川亮太

年末年始のスケジュール

今年も当院をご利用していただき誠にありがとうございました！年末年始のスケジュールの報告をさせていただきます。12/31～1/3まで休院とさせていただき1/4から通常営業となります！…続きを見る