最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-10-18 11:51:10.0
- 投稿者:
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黒川 亮太
久しぶりのツボ紹介です!今回は寒暖差対策のツボを紹介します♪この頃朝晩は寒くお昼はまだ暖かい日が続いていますがお身体の調子はいかがでしょうか?洋服での調整も難しく体のバラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-10-14 09:45:15.0
- 投稿者:
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黒川 亮太
今回は頭痛に対するセルフケアとしてツボを紹介していきます♪1.百会頭頂部 両耳と鼻の交わる点2.合谷人差し指と親指の骨の合流部から人差し指よりのところ3.天柱首の骨の両脇にある…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-10-07 15:56:22.0
- 投稿者:
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黒川 亮太
この度10/6に健康堂整骨院 学芸大学東口院は開院15周年を迎えることができました!これも数ある整骨院から皆さまが当院を選んでいただけたおかげでございます!感謝の気持ちを込めて…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-30 19:46:04.0
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黒川 亮太
足のむくみにお困りの方はいらっしゃいませんか?今回は足のむくみのケアの仕方について紹介します♪1.運動をする: 適度な運動は血液循環を改善し、足のむくみを軽減することができま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-30 07:48:34.0
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黒川 亮太
今回はデスクワーク方必見!!!疲れ目対策についてです!1.適切な照明を確保するパソコン作業に適した明るさの照明を確保し、輝度の高すぎない照明を使用することが大切です。また、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-15 14:13:15.0
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黒川 亮太
今回は上手に寝付くために必要なことを4つあげさせていただきました♪ 1. 睡眠時間はバラバラじゃないか: 睡眠のために毎日同じ時間に寝る習慣を作ることが重要です。体内時計を整え…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-09 09:42:41.0
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黒川 亮太
今回は汗についてです!この時期汗が止まらずベタベタして嫌な思いしてると思いますが、汗をかくメリットを紹介させていただきます!まず汗をかく事は究極のデトックスになります!汗…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-03 15:38:44.0
- 投稿者:
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黒川 亮太
日焼けあとやうだるような暑さで避けられがちですが、太陽光を浴びるだけで得られるメリットを紹介したいと思います♪もちろん日焼け止めの使用や適度な時間帯、日射量の注意が必要で…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-08-30 12:05:16.0
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黒川 亮太
今回はおすすめの入浴方法を紹介します!実はお風呂に入る時の設定温度で自律神経系がコントロールできるんです!42℃以上だと交感神経に41℃以下だと副交感神経に働くとされています…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-08-24 12:30:03.0
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黒川 亮太
今回は頭痛に対するセルフケアとしてツボを紹介していきます♪1.百会頭頂部 両耳と鼻の交わる点2.合谷人差し指と親指の骨の合流部から人差し指よりのところ3.天柱首の骨の両脇にある…
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健康堂 学芸大学東口院のクーポン
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