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ぷらす鍼灸整骨院分倍河原院

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ぷらす鍼灸整骨院分倍河原院のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-26 09:54:21.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

産後の腰痛が起こる原因

・産後に腰痛が起こる原因1.骨盤のゆるみ妊娠中は、赤ちゃんが産道を通りやすいよう、ホルモンの分泌によって骨盤が緩みます。代表的なのが、卵巣や胎盤、子宮から分泌される「リラク…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-25 09:28:48.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり腰の早く治すためのストレッチ方法

"・ぎっくり腰緩和ストレッチ今回のメインテーマでもある、ぎっくり腰を改善するためのストレッチについて見ていきたいと思います。ぎっくり腰の再発予防にもつながりますので、日常…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-24 11:08:53.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり腰直後にストレッチする際の注意点

"ぎっくり腰発症後にストレッチをするときの注意点ぎっくり腰を発症した後にストレッチすることで、回復を早めることが期待できます。ただし、いくつかの注意点があるので気を付けて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-23 09:49:23.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり腰の時でも楽な姿勢

"・ぎっくり腰のときでも楽な姿勢ご自宅で安静にしているときや、少し動けるようになったときなど、腰に負担をかけず楽に過ごせるような姿勢を紹介していきます。・歩き方ぎっくり腰…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-22 11:55:27.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり腰について

・ぎっくり腰についてぎっくり腰と聞くと、突然起こる雷の痛さのような腰痛というイメージがありますよね。まずは、ぎっくり腰の基礎知識と治るまでの期間について解説します。ぎっく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-21 09:16:16.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

整骨院での治療の流れについて

整骨院に行ったことが一度も無い方にとっては、どんな施術をするのかわからないので通いづらいと思われている方も多いと思います。そこで今回は、ぷらす鍼灸整骨院での実際の施術の流…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-20 09:43:26.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

初めて整骨院に行く方へ

"・整骨院とは整骨院とは、捻挫や骨折、打撲や脱臼などの急性外傷をはじめ、骨盤矯正や姿勢矯正、O脚矯正など様々な体の不調の改善を目指せる施術所です。原因のはっきりしている症状…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-19 08:42:59.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

寝違えに対する整骨院での治療方法

・寝違えに対する治療急性期（受傷直後～1週間まで）1.アイシング寝違えした筋肉は熱感、腫脹などの炎症反応と言われる状態です。初めはアイシングにより、少しでも炎症を抑えること…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-18 09:00:57.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

寝違えに対する正しい処置

・寝違えた時の対処法について1.安静とアイシング寝違えて2日までは、安静にしておくことが、もっとも効果的です。激しいスポーツや重労働は禁物です。体を動かすのは極力避けましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-17 09:48:22.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

寝違えを起こしやすい7つの原因

"・寝違えの原因について1.突発的に筋肉を動かした日頃スポーツをしない人が急な運動をした場合や、慣れない運動や仕事をして痙攣をおこした場合に、寝違えは起きやすくなります。2.…続きを見る