ブログ｜ぷらす鍼灸整骨院高円寺院｜ホットペッパービューティー

ぷらす鍼灸整骨院高円寺院

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高円寺駅から徒歩２分

ぷらす鍼灸整骨院高円寺院のブログ

最新ブログ一覧

170件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-23 10:53:01.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

花粉症や鼻炎が整骨院で改善？自分でできる対処法！ UP

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院高円寺院です！もはや日本人の国民病ともいえる花粉症。しかし花粉症の季節ではないのになぜか鼻炎が出るという方も多いのではないでしょうか。花粉症や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-21 08:35:35.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

花粉症におすすめのツボPart2 UP

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　高円寺院です！前回の続きで花粉症におすすめのツボの紹介をしていきます！６「迎香（げいこう）」犬歯の根本に位置し、左右の小鼻のくぼみにあるツボ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 08:24:48.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

花粉症におすすめのツボ part1

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院高円寺院です！花粉の辛い時期になってきたので！今日は花粉症におすすめのツボをご紹介します！１「合谷（ごうこく）」首から上の症状全般に効くので、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-16 09:48:47.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

整骨院で手首の痛みが治る？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院恵比寿院です！前回に引き続き、手首の治療についてです！手首の痛みがあると、医師のいる整形外科の方が良いイメージがあるかと思いますが、実は整骨院…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-14 08:35:45.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ツラい手首の痛み！その原因とは！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院高円寺院です！事故にあってしまった、転んで手を捻ってしまった、など手首の痛みは日常生活で誰しも起こりうる症状です。外からの刺激による痛みだけで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 18:41:23.0

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ぷらすスタッフ

整骨院が教えるぎっくり背中予防ストレッチ

こんにちは！ぷらす整骨院恵比寿院です！ぎっくり背中を予防するには、固まった筋肉をほぐすストレッチが有効です。ここからはぎっくり背中を予防するストレッチを紹介します。肩甲骨…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-09 18:22:32.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり背中とは？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　高円寺院です！ぎっくり背中ってどんな症状？　初めに、ぎっくり背中とはどのような症状なのかについて見ていきたいと思います。寝違えとは何か違うの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-08 08:15:33.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

椎間板ヘルニアを改善する運動

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院高円寺院です！今日はヘルニアを改善するための運動についてです！運動を開始する上で注意していただきたいのが、運動中や運動後に痛みが強くなる場合は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-04 14:50:58.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ヘルニアを早く治す方法は？？治療法について！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院高円寺院です！椎間板ヘルニアに対して用いられる治療や施術の方法をご紹介していきます。・保存療法手術以外の治療方法をまとめて「保存療法」と呼びま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-02 09:29:02.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ヘルニアってどんな症状？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院　高円寺院です！　ヘルニアという言葉は知っていても、実際にどのようなものなのかをはっきりとご存じない方が多いようです。ヘルニアには「飛び出す」…続きを見る