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ぷらす鍼灸整骨院大岡山院

プラスシンキュウセイコツインオオオカヤマイン

整体・カイロ
リラク
エステ
鍼灸
接骨・整骨

東京都大田区北千束１丁目52-12
大岡山駅徒歩3分・緑が丘駅徒歩10分・洗足駅徒歩10分/整体/骨盤矯正/肩こり腰痛

ぷらす鍼灸整骨院大岡山院のブログ

最新ブログ一覧

130件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-11-15 16:57:18.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

冬の過ごし方1

寒さが本格的になってきて肩凝りや頭痛、ぎっくり腰やむくみなどの血行不良による痛みが増えています！ご自身で出来る対策の1つとして首を温める方法があります首には太い血管が通っ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-14 21:09:14.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆

【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-13 08:48:19.0

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ぷらすスタッフ

【スマホ首】ストレートネックになる３つの原因

【スマホ首】ストレートネックになる３つの原因今回の記事では、ストレートネックになる３大原因についてご紹介します。●長時間のスマホ使用ストレートネックはスマホ首ともいわれる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-12 20:13:26.0

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ぷらすスタッフ

[１０秒でわかる]猫背姿勢のセルフチェック

【１０秒でわかる】猫背姿勢のセルフチェック自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します！●猫背姿勢のセルフチェック方法STEP1…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-11 18:28:13.0

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ぷらすスタッフ

下半身メディカル姿勢矯正について

身体のゆがみが原因で起こる腰痛や股・膝など下半身の不調には下半身メディカル姿勢矯正という治療法がおすすめです！足を組んだり、片足立ちなどの重心が寄る行為で無意識のうちに骨…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-10 17:34:32.0

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ぷらすスタッフ

上半身メディカル姿勢矯正

首肩凝り・頭痛・ストレートネック・猫背に上半身メディカル姿勢矯正という手技があります！老若男女問わず受けられる治療で、痛みが少ないのが特徴です日頃の生活でついた癖によって…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-08 17:36:49.0

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ぷらすスタッフ

痛風になりやすい人と対処法

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大岡山院です！前回に続き痛風と偽痛風についてお話していきます。●痛風になりやすい生活お酒をよく飲む（特にビール）卵（鶏卵・魚卵）をよく食べる干…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-07 17:34:50.0

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ぷらすスタッフ

痛風と偽痛風の違い

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大岡山院です！忘年会の予約をし始めないと埋まってきてしまう時期になってきましたね。そんな時期に気をつけたい痛風とそれに似た偽痛風について今日は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-05 20:12:33.0

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ぷらすスタッフ

ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣

ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-04 09:13:21.0

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ぷらすスタッフ

鍼のメリットデメリット

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大岡山院です！前回に続き今日は円皮鍼と普通の鍼のメリットデメリットの話をしていきます。●普通の鍼のメリット深部の筋肉にも鍼が届き強い痛みや筋肉…続きを見る