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かとう整骨院

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かとう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

207件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-12 05:35:18.0

投稿者：

加藤心

脂性肌の原因とお手入れ方法

おはようございます。かとう整骨院です。脂性肌は、肌がべたつく、メイクがくずれやすい、ニキビができやすい、毛穴の黒ずみ・毛穴の開き目立つといった特徴があります。脂性肌とは通…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-11 05:37:45.0

投稿者：

加藤心

足首を柔らかくするストレッチ

おはようございます。かとう整骨院です。足首は、地面に最も近い関節であり、全体重を支える重要な部分です。また、膝や股関節よりも細く、怪我をしやすいという特徴があります。そこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-10 05:29:11.0

投稿者：

加藤心

代謝を上げる効果的なツボ

おはようございます。かとう整骨院です。代謝には、代謝、基礎代謝、新陳代謝の3つがあります。代謝は、生命維持のために摂り入れた栄養素から細胞や骨などを合成したりするプロセス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-09 05:38:01.0

投稿者：

加藤心

季節の変わり目のギックリ腰に要注意！

おはようございます。かとう整骨院です。季節の変わり目は、気温や湿度、気圧などの変化が激しくなるため、ぎっくり腰になりやすい時期です。特に、１０月～１１月、は、月平均の寒暖…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-07 05:27:56.0

投稿者：

加藤心

肥満だけじゃない!?二重あごの原因になる生活習慣とは

おはようございます。かとう整骨院です。二重あごが目立つと、たとえ他のパーツがスッキリしていてもぽっちゃりとした印象を与えてしまいます。そんな二重あごを招く原因は、肥満だけ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-06 05:43:25.0

投稿者：

加藤心

大人のバンザイ寝は要注意！

おはようございます。かとう整骨院です。バンザイ寝とは、その名の通り、両腕を上げてバンザイのポーズで寝ることです。赤ちゃんもバンザイ寝をすることがありますが、大人のバンザイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-05 05:32:04.0

投稿者：

加藤心

インナードライ、見分け方とスキンケアのポイント

おはようございます。かとう整骨院です。皮膚表面は皮脂でベタついているのに、皮脂のケアを取り入れてもいまいち効果がない…。そんな貴方は、隠れ乾燥肌、インナードライの可能性が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-04 05:26:54.0

投稿者：

加藤心

肩こり改善ストレッチ

おはようございます。かとう整骨院です。今や日本人の国民病ともいわれている肩こり。スマホを長時間使用したり、PCを使ったデスクワークをし過ぎたりすることなどが一因と考えられて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-03 05:25:15.0

投稿者：

加藤心

更年期症状に効果的なツボ

おはようございます。かとう整骨院です。更年期とは、閉経の前後５年間の合計１０年間をいいます。この時期に女性ホルモンの1つであるエストロゲンの分泌量が急激に減ってくることに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-02 06:11:16.0

投稿者：

加藤心

その症状、秋バテかも!?

おはようございます。かとう整骨院です。残暑が厳しいですが、今年も残すところ３ヵ月となりましたね。暑かった夏がようやく終わり、やっとこれからは過ごしやすくなる…と思った矢先…続きを見る