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本厚木個室サウナ TENNIMO.【テンニモ】

ホンアツギ コシツ サウナ テンニモ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県厚木市中町4-14-6 パティオビル 1F
  • 小田急小田急線 本厚木駅(北口)より徒歩3分

テンニモ 本厚木(TENNIMO.)のブログ

最新ブログ一覧

389件のブログがあります

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  • 睡眠不足にサウナがおすすめ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 12:14:02.0
    投稿者:
    VIP ルーム
    サウナ後2時間以内は睡眠の質が向上す?!サウナ入浴後の2時間以内に睡眠をとると深い睡眠の時間が通常より70%増加するという研究発表があります。睡眠には心身の疲れを回復させるだ…続きを見る
  • GWの営業時間について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-04 10:02:32.0
    投稿者:
    スタンダー ドルーム
    GWの営業時間について(4/25~4/30)25日(金) 1:00閉店26日(土) 1:00閉店27日(日) 1:00閉店28日(月) 0:00閉店29日(火) 0:00閉店30日(水) 0:00閉店*お部屋・ご利用のお時間によ…続きを見る
  • 間違ったサウナの入り方で起こりうるデメリット?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-03 11:05:34.0
    投稿者:
    VIP ルーム
    間違った入り方をするとどうなる?自律神経が乱れてしまう:サウナ→水風呂→外気浴の流れで自律神経を整えることが一般的です。しかし、無理に何度も繰り返すと逆に自律神経が乱れる…続きを見る
  • サウナとプロテイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 10:53:50.0
    投稿者:
    VIP ルーム
    一見して関係ないように見えるサウナとプロテイン。案外相乗効果があるって知ってましたか?筋肉の回復促進サウナによる血行促進が、筋肉に送られる栄養素や酸素の供給を助けます。こ…続きを見る
  • 塩分補給を忘れずに!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 10:12:19.0
    投稿者:
    プレミアム ルーム
    サウナに入ると、大量の汗をかくことで体から塩分や余計な老廃物が排出されます。そのため、サウナ前後には水分と共に必要な塩分を補給することが重要です。サウナ前後の塩分補給サウ…続きを見る
  • 雨の日サウナ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-31 12:47:25.0
    投稿者:
    VIP ルーム
    今週は天気予報を見ると雨の日が多そうです…(T_T)そんな時は、サウナに入って気分転換する事をオススメいたします♪♪当店は、内気浴となりますので雨に濡れる心配なくガッツリ…続きを見る
  • 美容効果★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-28 10:23:23.0
    投稿者:
    スタンダー ドルーム
    サウナに入ることで得られる美容効果★★*肌荒れやニキビサウナに入ることで皮脂や肌の汚れ、老廃物、シミのもととなるメラニン色素の排泄が促され、美肌効果が期待できます!汗には…続きを見る
  • ガッシングシャワー???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-26 10:14:34.0
    投稿者:
    プレミアム ルーム
    高い位置に取り付けられており、頭からたっぷりの水を浴びることができるガッシングシャワー!初めて体験されるお客様も多く、大好評です^^♪完全個室なので自分の好きなタイミング…続きを見る
  • サウナとダイエットの」関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 10:15:17.0
    投稿者:
    プレミアム ルーム
    レスリングや柔道など体重別を採用しているスポーツ選手が、減量のためにサウナを活用するケースがあります。このためダイエットにも効果があるように思われがちです。しかしサウナ浴…続きを見る
  • サウナで瞑想
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-24 17:57:44.0
    投稿者:
    VIP ルーム
    サウナと瞑想は相性がとても良いのでオススメです!サウナ室で瞑想を行うと、サウナ室の中では暑いという感覚で頭がいっぱいになるので、特に瞑想をしなくても瞑想と同じ状態になるの…続きを見る

テンニモ 本厚木(TENNIMO.)のクーポン

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2025年04月末日まで

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