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リード(LEAD)のブログ

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193件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 13:27:01.0

投稿者：

小林祐士

【YouTube始めました】

【YouTube始めました】こんばんは。小林祐士です。本日はYouTubeを始めました。という報告になります。先日、鍼灸院様とコラボをする旨をお伝えさせていただきました。◆内容(4月から…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 19:37:08.0

投稿者：

小林祐士

【50年間同じストレッチを続ける継続力】

【50年間同じストレッチを続ける継続力】こんばんは。小林祐士です。本日は、僕のパーソナルのお客様についてです。個人情報なので、あまり細かくは話せませんが、以前にも度々、話題…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 15:44:45.0

投稿者：

小林祐士

【体は何歳から衰えるのか？】

【体は何歳から衰えるのか？】こんばんは。小林祐士です。本日は「人間の体の衰え」について書きたいと思います。結論から言うと、20代をピークに体の機能は低下します。筋力、呼吸、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-10 07:16:27.0

投稿者：

小林祐士

【YouTube配信とオンラインレッスンについて】

【YouTube配信とオンラインレッスンについて】おはようございます。小林祐士です。前回、【鍼灸院様と提携しました】という内容をお伝えさせて頂きました。その内容について質問があ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 14:32:05.0

投稿者：

小林祐士

【鍼灸院様と提携します】

【鍼灸院様と提携します】こんばんは。小林祐士です。本日は、知識や情報の提供というよりは報告になります。テーマからあるように、友人の鍼灸院(三重)と提携?することになりました…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 14:23:11.0

投稿者：

小林祐士

花粉症対策に必要なこと

【花粉症対策に必要なこと】こんばんは。小林祐士です。本日は花粉症について書きます。今は既に花粉が飛んでいて、花粉症に苦しんでいる方もいらっしゃると思います。花粉症の方、身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-28 15:04:00.0

投稿者：

小林祐士

健康には野菜と果物

【健康には野菜と果物】こんばんは。小林祐士です。本日はセロトニンにも関連するのですが、「野菜と果物を意識して食べましょう」という当たり前のような話をしていきます。早速です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-24 17:36:37.0

投稿者：

小林祐士

【悔しい】

【悔しい】こんばんは。小林祐士です。今日はお客様のお子様(5歳女の子)が、逆上がりを出来るようになりたいと仰っていたので、ご指導をしてきました。結果としては、1時間で出来るよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 09:06:08.0

投稿者：

小林祐士

骨粗鬆症を防ぐ

【骨粗鬆症を防ぐ】こんばんは。小林祐士です。3月24日に開催する子ども運動教室の対象は、年長さん～小学生になります。参加される子どもたちの中で女の子も何人かいます。という…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-17 13:23:27.0

投稿者：

小林祐士

【後ろ姿で生活習慣が分かる】

【後ろ姿で生活習慣が分かる】こんばんは。小林祐士です。現在、大人になって定期的な運動習慣があるという方はかなり少ないと思います。僕は仕事柄、運動を定期的に行っている方を…続きを見る