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パーソナルトレーニングジム LEAD

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リード(LEAD)のブログ

最新ブログ一覧

193件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-27 11:34:25.0

投稿者：

小林祐士

継続性のない運動には、ほとんど意味がない

こんにちは。パーソナルトレーニングジムLEAD西宮店代表の小林祐士です。本日は「継続性のない運動には、ほとんど意味がない」についてです。気分転換に、ストレス発散に、などの理由…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-20 17:16:45.0

投稿者：

小林祐士

お客様からの口コミ評価

こんにちは。パーソナルトレーニングジムLEADの小林祐士です。本日は「お客様からの口コミ評価」についてです。糖質制限や宅トレなどが流行っており、試しにやってみたことがある方も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-06 13:05:24.0

投稿者：

小林祐士

結局は「食事」「睡眠」「運動」に尽きる

こんにちは。小林祐士です。本日のテーマは【結局は「食事」「睡眠」「運動」に尽きる】です。これだけ情報が溢れた時代で、正しい情報を習得するのは結構難しいと思います。間違った…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-11 09:44:08.0

投稿者：

小林祐士

骨粗鬆症を防ぐ

【骨粗鬆症を防ぐ】こんにちは。小林祐士です。早速、話に入っていきますが、【キッズお泊まり運動教室】は対象が小学生です。参加される子どもたちの中で女の子も何人かいま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 10:28:49.0

投稿者：

小林祐士

「できた」成功という体験を増やす

7月29日、30日に開催する「キッズお泊まり運動教室」の大きなテーマは「運動を好きになる」です。これは非常に大切なことでして、運動が好きになるか、ならないかは今後の人生にも大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 19:40:22.0

投稿者：

小林祐士

キッズお泊まり運動教室を開催します

こんにちは。【"着たい服を着る"を叶える】パーソナルトレーニングジムLEAD西宮店の小林祐士です。本日は、告知をさせて下さい。7月29日.30日に小学生が対象のお泊まり運動教室を開催…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 13:20:39.0

投稿者：

小林祐士

幼稚園の先生になりきる

「幼稚園の先生になりきる」こんにちは。【"着たい服を着る"を叶える】パーソナルトレーニングジムLEAD西宮店代表の小林祐士です。最近はパーソナルトレーニング以外に「走り方教室…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 12:48:49.0

投稿者：

小林祐士

【”着たい服を着る”が叶う】とは？

こんにちは。小林祐士です。本日は「【着たい服を着る】を叶える」について書きます。・スキニー・ノースリーブ・タイトなワンピースなどを本当は着たい。だけど、体型に自信がないか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 09:12:07.0

投稿者：

小林祐士

実際にやっていますか？

「実際にやってますか？」こんにちは。【"着たい服を着る"が叶う】パーソナルトレーニングジムLEAD西宮店代表の小林祐士です。本日は「知っている、できる」と「やっている(やる)」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 16:14:47.0

投稿者：

小林祐士

体験トレーニング内容

【体験トレーニング内容】【"着たい服を着る"が叶う】パーソナルトレーニングジムLEADの小林祐士です。本日は体験の内容について書いていきます！◆内容1.カウンセリング身体の悩みや…続きを見る