ブログ｜ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)｜ホットペッパービューティー

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Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院千本三条店

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ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-01 11:21:25.0

投稿者：

石田真也

【その膝の痛み、スイングのクセかも？】 UP

ゴルフで意外と多いのが膝の痛み。歩く距離が長く、地面の傾斜やスイング動作で膝にかかる負担は大きくなります。特に注意したいのが、体重移動や回旋のクセ。股関節や足首がうまく…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-30 17:00:32.0

投稿者：

石田真也

ストレッチに効果的な時間帯とは？ UP

こんにちは！Sports&Beauty Genki鍼灸整骨院です！ストレッチは健康維持に欠かせない活動です。正しい時間帯に行えば、その効果はさらに引き出されます。しかし、いつ行うのが最適な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 08:15:11.0

投稿者：

後藤真澄

【5月休診日のお知らせ】

いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。5月も休まず元気に営業していきます。また5月3日（土）～5月6日（火）は祝日ですが9時30分～17時30分で営業しております。今後…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 09:22:51.0

投稿者：

寺崎直也

【股関節の痛みの改善法】

股関節の痛みの原因は姿勢にあることが多いです。激しい運動で痛めたわけではなく、姿勢を改善することで改善できます。私たちはあなたの姿勢をチェックし、7つのタイプに分けて原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 08:56:21.0

投稿者：

石田真也

【4月の頭痛に注意！原因と対策】

4月は気圧や気温の変化、花粉症、環境の変化などが原因で頭痛を引き起こすことが多い時期です。頭痛の予防にはこれらの要因に注意し、適切な対策を講じることが大切です。【頭痛の原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 08:57:37.0

投稿者：

後藤真澄

【春腰痛にご用心】

春は寒暖差が大きく、腰痛や首のこりが起こりやすい季節です。特に朝晩の冷え込みと日中の暖かさで、体が温まる前に急に動くと筋肉が固まったままでぎっくり腰を引き起こすことがあり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 09:09:52.0

投稿者：

寺崎直也

【春バテに要注意！自律神経を整えよう】

春は新生活が始まる一方で、寒暖差や環境の変化により「春バテ」を感じる人が増えます。春バテは、体調不良や疲れ、だるさなどを引き起こすため、予防と対策が大切です。春バテの原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 09:24:17.0

投稿者：

後藤真澄

【春の膝痛に注意！】

春は気温や湿度の変化、花粉症などによって膝に痛みが出やすい時期です。また、加齢による関節のすり減りや変性も膝痛の原因となります。【膝痛の原因】気温や湿度の変化：春は気温が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-09 17:00:10.0

投稿者：

石田真也

なぜ？季節の変わり目に肩こりが辛くなる？

こんにちは！Sports&Beauty Genki鍼灸整骨院です！春から初夏にかけてのこの季節、「なんとなく肩が重い」「首まわりがガチガチ」と感じる方が増えています。気温差や新しい環境での…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 09:22:57.0

投稿者：

石田真也

【姿勢不良が引き起こす不調と改善方法】

姿勢不良による不調を改善しよう姿勢が悪いと、肩こり・頭痛・内臓の不調などを引き起こす原因に。日常の習慣を見直し、正しい姿勢を意識しましょう。・足を組む、片側だけでカバンを…続きを見る